「ボディケア」に関するまとめ
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育乳は順番が重要♡絶対バストアップ宣言「毎日マッサージ」
バストアップにいいといわれる方法は色々ありますが、順番を間違えずに行わないと余計に育ちにくくなる原因に。ほぐして、上げて、鍛えていきましょう。バスト自体のマッサージは毎日、時間があれば何度もやりましょう。
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毎日使っていても意外と知らない？！ブラジャーについての豆知識
女性にはたくさんの生活必需品があり、ブラジャーもその1つです。毎日身に着けているので、もうブラジャーなしの生活なんて考えられない！という方も多いのではないでしょうか。そんなブラジャーに関して、あなたはどれくらいの知識を持っていますか？意外と知らないブラジャーの歴史や秘密を、海外の人気サイト「Gadget Pics」より、紹介していきたいと思います。
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腹筋トレーニングよりキツくないエクササイズ「オーチョ」でお腹痩せ
シットアップやクランチなどのいわゆる腹筋トレーニングはキツすぎる人へ、インナーマッスルを使って腹筋に効かせるエクササイズのご紹介。これはウエストぎゅぎゅっと絞るエクササイズです！
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強めの癖毛は重めのオイルでしっかりまとめる！ドラッグストアでゲットできるヘアオイル特集♡
湿気や雨の日に髪がうねったり、せっかく髪型に決めたいのにまとまらないとうんざりしますね。特にクセの強いくせ毛の人にとって、髪のうねりは大問題です。今回はドラッグストアで買える人気のヘアオイルをまとめてみました。しっかり髪をまとめて、希望通りのヘアスタイルできるヘアオイルを見つけてみましょう。
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トップの位置が下がってきた！？バストを垂れさせる生活習慣
女性であれば、だれもが憧れる「美乳」。けれども、昔に比べてなんとなくトップの位置が下がってきた……なんて悩み、ありませんか？ 年齢のせいだと諦めている人も多いようですが、実は、気づかないうちにバストを垂れさせる生活習慣を送っていることもあるのです。
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腹筋トレーニングよりキツくないエクササイズ「半尻バランス」でお腹痩せ
シットアップやクランチなどのいわゆる腹筋トレーニングはキツすぎる人へ、インナーマッスルを使って腹筋に効かせるエクササイズのご紹介。今回は、腹斜筋に効く、くびれを作るエクササイズです♪
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自分のバストに満足してる？バストにコンプレックスを持つ女性は約80%
お尻や太もも、腰のくびれなど、女性らしさを表わすパーツはいくつもありますが、その中でもバストは、男性にはないことから特に女性らしさが感じられる部位ではないでしょうか。それだけに多くの女性は、自身のバストに強い関心を持っています。今回のアンケートでは女性を対象に、「自分のバストに満足していますか？」と質問。その理由や、バストに関するパートナーから言われたセリフを聞いてみました。
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腹筋トレーニングよりキツくないエクササイズ「骨盤へこへこ」でお腹痩せ
シットアップやクランチなどのいわゆる腹筋トレーニングはキツすぎる人へ、インナーマッスルを使って腹筋に効かせるエクササイズのご紹介。これは特に下っ腹に効くエクササイズです。やってみましょう！
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ノーブラであなたはどこまで外出できる？理由は…
ラブリサーチ ボディケア・美容 ノーブラ女性にアンケート！ノーブラであなたはどこまで行ける？ Feedly登録2013.03.01女性の画像女性だけが味わえる気持ちよさの一つに、ブラジャーを外す開放感があります。家ではノーブラが基本という女性も珍しくはないかもしれません。では、外出時はどうでしょうか？今回のアンケートテーマは「ノーブラで外出できますか？ 」です。「ある」と回答した方には、どの程度なら外出できるのかもあわせて聞きました。「えっ、そんなところまで？」「わかる、わかる」など、女性ならではの視点でお楽しみ下さい。
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腹筋トレーニングよりキツくないエクササイズ「捧げのポーズ」でお腹痩せ
シットアップやクランチなどのいわゆる腹筋トレーニングはキツすぎる人へ、インナーマッスルを使って腹筋に効かせるエクササイズのご紹介。
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肩こり・むくみに効く！？ベリーダンサーが教えるエクササイズ
現代に生きる私たちのカラダの悩みといえば、『肩こり』があるのではないでしょうか？何を隠そう、私たちプロダンサーも肩こりに悩むことがあります。肩って、すぐに凝ってしまうんですよね…。ラブリサーチで肩こりについて質問してみたところ、なんと95％が「肩がこる」と回答していました！
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むくみ脚が気になるなら…ベリーダンサーが教える！簡単エクササイズ
ブーツの季節、特に気になるのが脚のむくみ。さらに冬の時期は、いろいろなイベントで溜め込んでしまった、ごちそうや飲み物による上半身のむくみも気になる方が多いのではないでしょうか？今回、ラブリサーチのアンケートで、女性に『むくみが気になることはありますか？』と聞いたところ、8割近くの女性がむくみが気になっていることが分かりました。
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時間が無くても大丈夫！ながら運動で簡単ダイエット
運動しなくては…と思ってはいても、忙しい毎日の中で運動する時間をなかなか作れずにいる方も多いのではないでしょうか？今回のラブリサーチでは、何かをしながらできる運動にフォーカス。『日常生活の中で、「ながら運動」していますか？』と聞いてみたところ、「している」と答えた方は6割弱となっていました。「している」方はどんな運動をしているのでしょう？あわせて、オススメの「ながら運動」についてご紹介をしたいと思います。
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秋冬の辛い冷え性を解消！自宅で簡単にできる温活ヨガポーズ3選
夏の暑さも過ぎ去り、ぐんと気温が下がってきましたね。冷え性の人には辛い季節です。気温が下がるにつれて、動き回るのが面倒になり、運動量が減る季節。負のスパイラルによって身体はどんどん冷えてきてしまいます。今回ご紹介するのは原因別に体を温めるヨガポーズ 3選。どれも自宅で簡単にできるものです。温活ヨガポーズで身体をポカポカにし、辛い冷え性を解消しましょう。
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あなたが一番磨きたいカラダのパーツは？オススメのエクササイズ
少しずつ寒くなり、肌の露出も減ると同時に、スタイルを気にせず食べてしまう食欲の秋。うっかり体重が増えてしまうのもこの時期からですが、やっぱりいつでも綺麗な身体を維持したいですよね。 今回のラブリサーチでは、『あなたが今一番磨きたい、カラダの部位はどこですか？』 と聞いてみました。結果の紹介と共に、今回は、上位の部位についてオススメのエクササイズも紹介したいと思います。
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