セックス・エッチ上手になる方法

「セックス・エッチ上手になる方法」に関するまとめ

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  若々しさや健康維持を維持する！話題の“膣トレーニング”とは

  今回は、ちょっと人には相談しづらい…「膣トレーニング」について。アンケートを取ってみると、「骨盤底筋群体操」と思われるトレーニングをしている人が多かったようです。実はこのトレーニング、妊娠出産という大きな経験を乗り越えた女性たちにとって、若々しさや健康維持のためにとても役立つものなのです。

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  2019.10.11 22:00
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  “素股”をしたことある？カップルに人気の体位“素股”のやり方

  市民権ならぬカップル権を獲得しつつある素股。数多くあるラブタイムのプレイの中でも「見た目がエッチ」なことが、人気の理由です。 古くは古代ギリシャ時代から、日本なら戦国時代、遡れば源氏物語の男色にも用いられていたとも言われる、歴史ある素股。 その楽しみ方を、時を超えた現代で楽しめる方法を考えてみたいと思います。

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  2019.09.12 22:00
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  痛くない？ホントに気持ちいい？睾丸への愛撫テクニック

  おっかなびっくりな睾丸への愛撫。痛くない？ホントに気持ちいい？男性の一番恥ずかしい部分を見ているような、自分にないモノだけにどうしたらいいのかわからない！という人も少なくないはず。他の女性はどうしているのか知りたい！ということで、女性を対象に『睾丸に愛撫しますか？』とアンケートを実施しました。

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  2019.08.22 22:00
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  フェラのとき手はどうしている？口と手両方で彼を攻めるテク3つ

  無人島に流れ着いたあなた。隣には彼の姿も見えますが、どうしてこうなったのか、すっかり覚えていません。様々な記憶が消し飛んでしまっている中、セックステクニックを一つだけ覚えていました。さて、何を覚えていましたか？皆さんが答えるテクニックは、間違いなく「フェラ」でしょう。上手くなりたいセックステクニックの堂々たるナンバーワン・フェラチオ。しかし、フェラはお口だけの愛撫に限定されるわけではありません。ラブリサーチで『フェラをしているとき、手も一緒に使いますか？』とアンケートを実施したところ、86.3％の女性が使うと答えています。手も重要なフェラテクパーツです。存分に使い倒して、彼に愛を届けましょう！

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  2019.08.10 22:00
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  中イキできるようになる？！感度を高めるスローオナニーのやり方

  オトナ女子のたしなみとしてすっかり定着しつつある、ひとりエッチ。ラブリサーチが実施したアンケート『ひとりエッチの頻度を教えてください』では、56.4％の女性が「月1～2回以上ひとりエッチをする」と回答しています。いまや「ひとりエッチをしたことがない」という女性のほうが少数派になってきているようです。そんな中、長い時間をかけて快感を持続させる「スローオナニー」が注目を集めています。普通のひとりエッチとはどのように違うのでしょうか。ここではスローオナニーのメリットとやり方を併せてご紹介します。

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  2019.06.27 22:00
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  セックス中に演技をしたことある？彼を喜ばせる「イク演技」の方法

  あなたは、イク演技をしたことがありますか？ラブリサーチにて行なったアンケート『「イッた」ふり（演技）をしたことはありますか？』には、なんと406名もの方から回答を頂きました。イク演技に対する関心の高さの表れでしょう。なお、もっとも多かったのが「よくある」という声(129名)。ここでは改めて、イク演技について考えたいと思います。

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  2019.06.19 22:00
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  「今日は私が攻めるね」女性が主導権を握る“セックスの流れ”とは？

  セックスは男性が攻めるもの、女性が受けるもの。そう思っていませんか？ラブリサーチでは341名(男性36名を含む)に対し、『セックスのとき、主導権はどっち？』とアンケート調査を実施したところ、85％の方が『男性』と答える結果となり、年代別に見ると、20代の男女の半数以上が「セックスは男性が攻めるもの！」との考えている傾向にあることがわかりました。ところが30代の回答者によると、主導権を握る割合が男性で22.8％、女性で32.7％となり、20代から30代にかけて女性主導のセックスへと変わっていくようです。「そんなこと言ったって、責め方がわからない…」という方！やってみないとわかりませんよ！頭で考えてもカラダを動かさなければ、せっかくのテクニックも机上の空論です。そこで今回はキスから挿入まで、女性主導のセックスについて考えていきたいと思います。

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  2019.06.03 22:00
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  オーガズムのタイミングを合わせるには？彼と同時にイク方法

  あなた：「イ、イク…！」彼「俺もイクよ…！」いつもこんなフィニッシュを迎えられたらいいのに、現実はいたって冷静沈着。二人のオーガズムのタイミングは思うように整わず、たいていどちらかが置いてけぼりに…。漫画のように！とはいかなくても、同時にイクことができた時の嬉しさは、それまでの苦労や不満を一掃してくれますね。そして残るのは、幸せいっぱいの脱力感。ラブリサーチで女性を対象に『彼と同じタイミングでオーガズムを迎えたことはありますか？』と質問をしたところ、「はい」と答えた女性は42％。半数近い女性が同時にイクことができた経験があるのは、さすがはラブリサーチ読者さんですね！

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  2019.05.28 22:00
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  体の相性が合わないと感じたら！セックスを気持ちよくするためにやるべきこと

  居酒屋でふと聞こえてくる女性同士の会話。私としては「本当にそうなの？」と首を傾げてしまうひと言がコレです。「彼と体の相性が合わないんだよね」私の持論は「セックスの相性は作れる」です。どんなにセックスの相性が合わないと感じる相手とでも、相性がよくなる方法はあるのです。それに、セックスの相性は作る努力をしないと、恋愛崩壊につながる可能性が十二分にあります。ラブリサーチで『カラダの相性が悪いと、気持ちは冷めていくと思いますか？』とアンケートを取った結果、65％の方が「（冷めていくと）思う」と回答しました。

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  2019.05.13 22:00
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  アソコだけじゃない！男性が感じるポイントと愛撫のしかた

  女性が男性にしかけるエッチテクニックといえば「フェラチオ」を挙げる方が多いのではないでしょうか。もう当たり前になりすぎて、果たしてテクニックと呼べるのかどうかも怪しくなってきましたね。しかし当たり前になったからこそ、必修テクニックでもあります。また、「乳首舐め」も男性に仕掛けるテクニックの鉄板ですね。女性がこれだけ気持ちいいのだから、彼だって気持ちいいはず！と、恥ずかしがらずに愛撫できるテクニックになりました。このように、皆さんフェラチオと乳首舐めにはそれなりのテクニックをお持ちのようですが、ここ以外にも男性の体にはまだまだ隠された性感帯が存在します。ラブリサーチで女性を対象に『前戯の最中、フェラチオ以外で彼を攻めることはありますか？』とアンケートを実施した結果、やはり愛撫の中心は「フェラチオ」「乳首」の2つが突出していました。この結果から分かることは、フェラチオと乳首以外の性感帯にまだ手が伸ばせていない女性が多いという事実です。しかし、男性の性感帯は全身に存在しています。皆さんが未開拓の、隠された性感帯のいくつかをご紹介していきたいと思います。

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  2019.05.07 22:00
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  自分が初めての相手？！童貞の彼と素敵なエッチをする方法

  一般女性を対象に童貞男性とのセックス経験に関してアンケート調査を行なった結果、4割を超える女性が「経験あり」と回答しました。お付き合いをスタートさせた彼氏が童貞だった場合、どのような心得で臨むべきなのでしょうか？経験者の声をご紹介します。

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  2019.04.26 22:00
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  自分で“名器”か調べる方法＆“名器”を作るトレーニング

  「君って名器だよね」パートナーに言われて嫌な気分になる人は少ないはず。セックスにおける最上級の褒め言葉でもある「名器」。ミミズ千匹に数の子天井、タコ壷など、名前は聞くけれど、女性自身が実際に自らを名器だと判断することはできるのでしょうか？自分での判断が難しいと思われる理由は、最終的に名器だと判断するのはセックスパートナーとなる男性であり、パートナーの女性経験値にも大きく左右されるからです。今回は、セルフチェック方法と、一度は彼に言われてみたい名器を、自分で作るための方法もご紹介します。まずは「名器とは何か」から考えていきましょう。ラブリサーチでは「自分の女性器を“名器”だと思いますか？」と、女性にアンケート調査を実施したところ、20％の女性が「自分は名器だと思う」と回答しています。

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  2019.04.14 22:00
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  私って締まりが悪い？と思ったら！誰でも床上手になれるエクササイズ

  「もしかして、私って締まりが悪い？」彼にも聞けないこんな悩みを抱えている女性は、以外と多いです。くしゃみをした時の尿漏れ、産後の方はもちろん、それ以外の方にも多くみられます。実際、30才を過ぎると緩んできている股下の筋肉（骨盤底筋群）ですが、最近は20代の方でも緩んでいる方が多いのが現実。誰だって、「緩い」と思われたくないですよね。この骨盤底筋群は、子宮をハンモックの様に支えている筋肉です。ここが緩むと子宮が下がり、内臓が下がり、代謝が悪くなって冷えや浮腫などが起こります。内臓が下がることで、下腹部がぽっこりした体型になり、また太りやすい体質になってしまいます。だけど、この骨盤底筋群は、毎日たったの10分で、鍛えることができるんです！セクシーなボディを作るトレーナーをしている、セクシーコンサルタントのアンドウミカです。メリハリがない、色気がないと悩む数多くの女性を変えて来たわたくしが、身体の悩みを解決しつつ、セクシーな仕草も身につくエクササイズを紹介します。今回は、この骨盤底筋群を鍛え、締まりのいい床上手な身体を手に入れつつ、婦人科系の病気のケアにも繋がる、セクシーなエクササイズをご紹介。この動きをするだけで、床上手や健康になるだけでなく、なかなか取れない内もものお肉がスッキリするほか、ヒップアップ効果も期待できるんです！

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  2019.03.19 22:00
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  男性が好きなフェラチオNo.1！「裏筋舐め」について…

  アンケートで男性を対象に実施した『好きなフェラチオを教えてください』で、見事1位を獲得した「裏筋舐め」。気持ちよさも見た目も最高！という男性意見を見事に集約しています。

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  2019.02.14 22:00
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  変わったプレイを経験したことってある？オススメの変わったプレイ

  彼とのラブタイムで、ちょっぴり変わったプレイを経験したことはありませんか？いつもより刺激的で、恥ずかしい…だけど思わず興奮してしまうようなセックス。好奇心の強い方ならパートナーからの突然の要望にも、「大好きな彼なら我慢できる…むしろ、彼とならしてみたい！」なんて思ったこともあるかもしれません。そこで今回、226名の男女に「ちょっと変わったプレイ」についてのアンケート調査を行いました。「ちょっと変わったプレイを経験したことはありますか？」という質問に対して、「ある」と答えた方は46％、「ない」と答えた方は53.9％でした。

  • オトナ
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  2019.01.29 22:00