「ボディケア」に関するまとめ
-
育乳は順番が重要♡絶対バストアップ宣言「最後の筋トレ」
バストアップにいいといわれる方法は色々ありますが、順番を間違えずに行わないと余計に育ちにくくなる原因に。ほぐして、上げて、鍛えていきましょう。ほぐしや引き上げが分かってきたら、最後は筋トレです。
-
保湿したい冬にぴったり♡ママバターが共同企画したディズニーストアで限定パッケージを発売♪
乾燥がきになる冬に重宝するボディアイテムたち。肌にやさしくて、保湿力抜群で、香りがキツくないアイテムがいい…そんな希望をすべて叶えてくれるのが、ママバターのボディケアアイテムなんです。今回は、そんなママバターとディズニーストアとの共同企画として誕生した、ディズニーキャラクターが描かれた限定パッケージの商品を紹介！デザイン性まで兼ね備えた、毎日使いたくなるものばかりです。
-
簡単にバストアップが目指せる♪1日5分でできるヨガポーズ3選
バストの悩みを持つ女性は多いですよね。大きさや色や形など、バストの悩みは尽きません。年齢を重ねるにつれて、メジャーになってくる悩みのひとつはバストの垂れ。ハリのないバストは老けて見えてしまいますよね。「私はまだ大丈夫！」という方も、早めのケアを始めて後悔はしないはず。
-
辛い肩こりにサヨナラ！肩こりに効く簡単ヨガストレッチ特集
肩がだるかったり重く感じたりする肩こり。こりすぎて感覚が鈍くなっている方もいますよね。肩こりは放っておくと、頭痛やめまいや睡眠不足などを引き起こしてしまう厄介なもの。頭や顔への血流の悪化も招き、美容にも悪影響なのです。簡単ヨガストレッチで辛い肩こりとサヨナラしましょう！
-
ヒップアップで目指せ小尻♡簡単に出来るヨガポーズ3選
自分の後ろ姿、ちゃんと鏡でチェックしてますか？正面から見た姿は気にしていても、後ろ姿に無頓着な女性は多いはず。みなさんは自分のお尻がどんな形か把握できているでしょうか？知らぬ間にお尻と太ももの境目がなくなっていたり、垂れ尻になっていたり…。垂れたお尻はヨガでヒップアップしましょう！小尻を目指せる、簡単に出来るヨガポーズをご紹介します。
-
育乳は順番が重要♡絶対バストアップ宣言「引き上げエクサ」
バストアップにいいといわれる方法は色々ありますが、順番を間違えずに行わないと余計に育ちにくくなる原因に。ほぐして、上げて、鍛えていきましょう。これは地味なエクササイズですが、是非やってみてほしいです。
-
女性が憧れるくびれをget♡ウエスト痩せにぴったりのヨガポーズ3選
冬は甘いものやカロリーの高いものがより美味しく感じる季節ですよね。イベントや飲み会も多く、ウエストはお肉が付きがちになってしまうこのシーズン。冬太りを放っておくと、後からダイエットが大変です。きゅっと引き締まったウエストは女性の憧れ。 日常的にできるヨガポーズで、いつでも見せられるウエストをゲットしましょう！
-
育乳は順番が重要♡絶対バストアップ宣言「肩甲骨ストレッチ」
バストアップにいいといわれる方法は色々ありますが、順番を間違えずに行わないと余計に育ちにくくなる原因に。ほぐして、上げて、鍛えていきましょう。肩甲骨まわりの筋肉が固まると栄養分が流れづらくなるし、猫背になってバストが下を向く元になります。しっかりストレッチして固まった筋肉ほぐしていきましょう！
-
足、むくんでない？簡単にできる「椅子ヨガ」でむくみを撃退！
すらっとした美脚はすべての女性の憧れですよね。脱毛やペディキュアに足痩せなど、足だけのケアでも女性はする事がたくさんです。そんな女性達の足の悩みのひとつ、むくみ。むくんでパンパンの足は、タイツやソックスの痕が残ってしまったり、夕方に靴が履きにくくなってしまったり…。 足のむくみとはサヨナラしたいですよね。今回は美脚の天敵、足のむくみを撃退する簡単「椅子ヨガ」をご紹介します！
-
【整体師直伝！】年末年始はむくみがち！？簡単・手軽にできるむくみケア
年末年始はつい羽目を外して、気がついたらむくんでた…そんなこともありがちです。今回は、むくみの原因や簡単にできるケアについてまとめました！カラダファクトリーの整体師・大貫 隆博さん直伝のケアですので、信憑性は大いにあります♪やり方は簡単ですので、これを読んでむくみの原因を取り除き、むくみ無しの快適な毎日を過ごしましょう！
-
「生理中の臭い」気になった事がある女性は95％！対処法は？
デリケートゾーンのニオイって、女性ならばどうしても気になってしまいますよね。特に、生理中のニオイが気になるという人は多いのではないでしょうか。アンケート結果を見ても、生理中はデリケートゾーンのニオイが気になってしまうという声が上がっているのがわかります。そこで、今回は、ニオイ対策についてのお話をしていきたいと思います。
-
育乳は順番が重要♡絶対バストアップ宣言「脇コリほぐしストレッチ」
バストアップにいいといわれる方法は色々ありますが、順番を間違えずに行わないと余計に育ちにくくなる原因に。ほぐして、上げて、鍛えていきましょう。リンパが集まる脇のコリは育乳の大敵です！しっかりほぐして流れをよくしましょう。
-
憧れのツルツル小鼻美人に♡イチゴ毛穴とさよならできる泡パックって？
鼻の毛穴の黒ずみや、毛穴の開きに悩んでいませんか？「いろいろ試してみたけど毛穴が開きっぱなし…」「肌に優しく毛穴をケアしたい！」なんて人も多いはず。頑固な毛穴汚れとおさらばして、つるんとした小鼻になりたいですよね。そんな女子におすすめなのが、炭酸泡パック「JUSO KURO PACK」。今回は実際に使った人のリアルな使用感も合わせてご紹介したいと思います♪
-
【コスメコンシェルジュ直伝】乾燥が引き起こす肌トラブル！ 冬こそ毎日のスキンケアを見直して
あっという間に冬が来て、毎日寒い日が続いていますね。冬の肌トラブルと言えば「乾燥」冬の乾燥の原因は、温度の低下による空気の乾燥が大きな原因の1つです。その他にも、冬は抵抗力が弱まりがちで体調を崩しやすく、肌トラブルの原因にもなります。今回はそんな冬のトラブル肌のスキンケア方法をお伝えします。
-
【リップケアのやり方も♪】乾燥する冬は唇もきちんとケアして！優秀リップクリーム特集
乾燥に悩まされる冬の季節は、お肌のケアもいつもより念入りに、ボディクリームやオイルなどで保湿をしますよね。ですが、一番乾燥が目に見えてわかる場所が、唇なんです。カサカサとしてひび割れた唇では、口紅もキレイにのらないですよね。今回紹介するのは、乾燥ケアに特化した優秀リップクリームたち。リップケアの方法も合わせて紹介しますので、ぜひ挑戦してみてください！
オススメ記事
告白の仕方について！タイミングやセリフ、振られた後でも成功率は変わる！？
告白
結婚式の準備の仕方と費用って？目安となる金額や注意点を解説します！
結婚
モテる女性の特徴とは！？男性からモテる会話・メイク・フレーズを徹底研究！
モテる女・モテない女
失恋から立ち直る方法とは？辛い気持ちを和らげて次の恋愛へと向かおう！
失恋・別れ
男性がキュンとする言葉とは！？胸キュンせさちゃうフレーズや行動！
恋愛心理
結婚して後悔してます！既婚女性が旦那に愛想を尽かした理由とは？
結婚
男性が本気で恋をした時に起こる変化。女性を好きになった時の心理とは？
恋愛心理
男性が「最後の女」と決心する瞬間9パターン！あの人の結婚相手になるために
結婚
惚れたら忘れられない女性って？男性を狂わせるモテる女の特徴5パターン
モテる女・モテない女
「これって、片思い？両思い？」男性の脈ありのサイン７パターン
片思い
失恋ソングで思いっきり泣こう！恋に傷ついた心に染みる名曲を紹介。
失恋・別れ
タップル誕生はマッチング率が高い？口コミや評判でわかった攻略法
恋活・婚活