習慣にしてないのはもったいない?スキンシップの効果と習慣にする方法
習慣にしてないのはもったいない?スキンシップの効果と習慣にする方法

習慣にしてないのはもったいない?スキンシップの効果と習慣にする方法

人は様々な習慣を持ち、それに従っています。毎朝の散歩を習慣にしている人もいれば、長時間の勉強を習慣にしている人もいるものです。ただスキンシップを習慣にしている男女はあまりいません!そこでこの記事ではスキンシップの効果はもちろん、習慣にする方法などもご紹介していきますので、彼氏持ち女性は必見です♡

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スキンシップとは?

キスなど人との触れ合い!

スキンシップとは触れ合うこと。気軽に行っているカップルは少なくありません。

付き合いたてのカップルの場合、しょっちゅう行っています。

ただスキンシップはそもそもカップルだけが行うものではありません。友人同士や家族で行う場合もあれば、上司や部下、先輩と後輩が行う場合もあります。

種類も豊富でキスやハグはもちろん、肩や腕に軽くタッチする、手をつなぐ、マッサージする、膝枕をするなどがあげられます。

またスキンシップは今も昔も色々な場所で行われていて、職場で行われていることもあれば、学校やおうち、デートスポットでされていることもあるものです。

あなたも職場やデートスポットで一度は誰かとスキンシップを楽しんだことがあるはず♡

スキンシップの効果

二人の仲を深める効果アリ!

コロナが流行ってから肌の触れ合いは減少しています。あなたも家族や友達はもちろん、彼氏ともあまり接触していないかもしれませんね。

「伝染病の再流行を防ぎたい」との気持ちが強い場合は仕方がないかもしれませんが、スキンシップには女性にとって嬉しい効果がたくさんあります。

だからちょっともったいないかもしれません。

たとえばスキンシップには「二人の仲を深める」との効果があります。キスやハグ、手繋ぎは、どれも相手のすぐ近くで行うものです。

だから相手をドキドキさせることもできれば、好意や温もりを伝えることもできます。相手の優しさや好意が感じられてキュンとなっちゃうことも♡

ドキドキや胸キュンを感じたとき、二人の距離はグッと縮まります。

また「相手に対する好意が復活して仲直りできる」との効果もあります。

相手の温もりや存在感を再確認できたとき、男性も女性も怒りがおさまり、仲直りしたくなることがあるようです。

男女ともに幸せを感じることも

スキンシップは前向きな気持ちも生む!

スキンシップには他にも様々な効果があります。

たとえば心地よさや安心感、気持ちよさを感じることができます。あなたもキスやハグ、愛し合っている最中など、彼氏と楽しんでいるときは、そういうものを噛みしめているのでは?

それに男性もそのようなものを感じ取れるために、「お互い幸せを実感する」こともあるものです。

さらにスキンシップをされているとき、恋人に愛情を口にされた場合、男女ともに好きの気持ちがとても高じることもあるようです。

また「前向きな気持ちになれる」との効果も!

キスやハグ、手繋ぎを楽しんでいるとき、「彼女のために。これからも頑張ろう」という気持ちになる男性もいれば、「彼女にもっと○○してあげたい。幸せにしてあげたい」と思う男性もいるものです。

男性が好むスキンシップは?

ハグやキス、手をつなぐことが好き!

男性は様々なスキンシップを好みます。

彼女持ちの男性もそうです。肩や腕に触れることや頭をなでること、マッサージされることを好む人もいれば、膝枕されると居心地の良さや幸福を感じる人もいます。

ただ、特に好きなスキンシップは「デート中に手をつなぐ」ことや「ハグ」、それに「キス」「同じベッドで寝る」ことのようです。

ベッドで体を重ねることを好む彼氏もたくさんいます。

彼女と濃厚なスキンシップを楽しめたとき、男性はとても良い気分になれるようです。

またドキドキやトキメキを感じて愛情が復活し、マンネリを感じていた彼女が愛おしくなる男性もいます♡

スキンシップを習慣にするには?

慎重に行動して習慣にしよう!

スキンシップの効果を知ったなら。それに彼女持ち男性はキスやハグが好きだと分かったなら?

スキンシップを習慣にしたくなっちゃいますよね。

その場合、慎重に行動しましょう。

相手の反応を確かめながら、丁寧に行うことが大切です。

これまであまりスキンシップを行っていなかった場合、突然ベタべタ触るようになれば、彼氏に驚かれるでしょうし、慣れないキスやハグにお互い戸惑っちゃうかも。

相手が困惑しているときは無理強いせず、身を引きましょう。でも時々、キスや手繋ぎを仕掛けて、お互いの生活にスキンシップを取り入れましょう!

またスキンシップをするとき、彼氏に愛情や自分の気持ちを伝えることも大切です。好きの気持ちを口にしたり、「もっとキスしたい」「ハグしてると安心する」と伝えたりしましょう。

彼氏はスキンシップに喜びや必要性を感じるようになり、彼女と顔を合わせる度に自分からスキンシップをするようになるはず♡