「お悩み相談」に関するまとめ
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子宮頸がんワクチンを接種することで不妊症になるって本当？
最近子宮頸癌のワクチンの案内がきました。受けようと思ったんですがいろいろ調べてみると子宮頸癌のワクチンに入ってるアジュバンド(ペットの去勢・避妊薬)の作用で妊娠出来なくなり、以降不妊になると聞きました。これは本当なんでしょうか?子宮頸癌は予防したいですが子供を産めなくなるのは絶対に嫌です。ただの噂ならばいいですがあまりにも『子宮頸癌ワクチンは危険』という情報が多いのでとても不安です。
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就眠中に歯ぎしり・おなら・寝言が出てしまうのを治す方法はある？
わたしは寝てるときの態度(?)が本当にひどいです…母さんによるとおならはするわ、歯ぎしりはするわ、寝言は言うわで夜目を覚ましてしまう程だとか…もうすぐ修学旅行だし彼氏とお泊まりも怖くてできません…どうしたら治るでしょうか…どうかお答えください…
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動物などによるアレルギー症状に薬で改善することができるの？
私は病院で検査して、犬、猫アレルギーとわかったのですが、薬や漢方などで治療できるのでしょうか?症状は、くしゃみ、鼻水、息苦しさ、があり、特にじんましんの痒さが辛いです。犬を飼ってる友達の家にもよく行くし犬好きで将来飼いたいとも思っているので、近づけないのは辛いです…このアレルギーは薬で治りますか?
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低用量ピルを正しく服用していた場合、避妊効果はどのぐらいですか？
子宮筋腫などで処方される低用量ピルは避妊効果もあるんでしょうか?避妊用のピルとの差がよくわかりません。ピルにもいくつか種類があるんですか?
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体重を量るのに最も適したタイミングはいつですか？
ダイエットを開始する際に毎回体重を計るのですが、何時ぐらいに計った方が正確な体重なんでしょうか?教えてください。
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おにぎりレモンダイエットとは？ダイエットにおすすめの食材を紹介
おにぎりレモンダイエットというものがあると聞きました。これは、昼ご飯におにぎり2.3個、レモンひと切れを食べるというものです。私はこのダイエット法を試してみようとおもうのですが、レモンにはどのような効果があるのですか?また、おにぎりと一緒に食べる理由があれば教えてください!
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空腹時にこそ飴やチョコレートを少量食べた方がいい理由とは？
空腹になりそうなとき、飴やチョコは食べちゃだめと聞いた事があるんですが本当ですか?低カロリーや低糖分のものであれば大丈夫ですか??
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先天的に足首の柔軟性が低いと足首が硬くて、伸びなくなる？
私はクラシックバレエをやっているんですけど…足首が硬く、伸びなくて悩んでいます。やはり骨格の問題なんでしょうか??どうすれば柔らかくなれますか??
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【糖質】は人間の体にとって最も必要不可欠な栄養素！糖質制限ダイエットは危険！！
私の叔父が医者から「糖質は避けて食事して下さい」と言われて一ヶ月ぐらいで10キロ痩せました。</p><p>その叔父に「糖質摂らんかったら痩せるで」と薦められたのですが、糖質を避けるダイエットなんてやっても大丈夫でしょうか?
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セルライトを取るには自分でのマッサージより専門家にお願いしよう！
セルライトをとるために、いろいろなサイトなどをみて独学でリンパマッサージをしてみました。そしたら翌日激しい筋肉痛みたいなのになってしまいました。それってリンパマッサージが効いてる証拠なのでしょうか?セルライト解消に効果的なリンパマッサージ法でコツなどあれば教えて下さい!!
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ラップを巻いて細くなるは嘘？皮膚呼吸の妨げや発疹等の原因に！
ダイエットでラップを巻いて寝ると細くなるってかいてあったんですが、肌には影響ないんでしょうか?それと、本当に細くなるんでしょうか?どうか教えて下さい!
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ダイエットに効果的な食事の順番があったら教えていただきたいです。
食事をとる時に先に野菜を食べてから白米を食べると糖の吸収がよいと聞きましたが、そうなんでしょうか?他にダイエットに効果的な食事の順番があったら教えていただきたいです。
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夕食後にヨーグルトを食べることで腸内環境を整えて便秘改善できる！？
酷い便秘の人がカロリー計算や食べるダイエットで痩せることは可能ですか?何かいい方法などあれば教えて下さい。
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足のむくみに効くストレッチが知りたいです♪
足のむくみがひどいんです。生理前や生理中になると、リンパが詰まったような感覚があり、辛くてよくマッサージをしてます。太さも一回り位太くなるんです。私は腎臓が少し悪いのですが、最近の検査ではタンパクと血尿も“-”でした。そのせいで、中学生の時に運動制限があり、体育はほとんど出ていません。足がむくむのは筋力不足が原因でしょうか?足のむくみに効く運動、ストレッチを教えて下さい。
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ダイエット中は硬水と軟水のどちらが良いですか？
ダイエット中に飲むのは硬水が良いと聞きましたが、本当ですか?硬水は便秘になりやすいと聞いたことがあるのですが…。硬水と軟水のどちらがいいか教えてください。
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