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腹筋を鍛えると背中や首が痛くなるのはやり方が間違っている事ですか？
腹筋をすると、お腹が痛いのはもちろんですが、背中や首が痛くなり続けることが出来ません。どうしたら痛くなくなりますか?注意する点ややり方があったら教えてください。
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花粉症の人にとっては辛い季節…花粉に負けずにデートを楽しむ方法
寒い冬が終わってようやく暖かな春がくると、花粉症の人にとっては辛い季節がやってきます！いつから春が辛い季節になってしまったのか…筆者も花粉症なので残念でならないのですが、春はウキウキとデートが楽しくなる季節でもありますよね。花粉症の方はデートの時に何か対策をしているのでしょうか？ということで、花粉症の方に『花粉の季節のデート。何か花粉対策をしますか？』とアンケートをおこなったところ、72.5%の方がはいと答えました。7割の方が何かしら対策をしているという結果でした。なるべくならデート中に鼻水をたらしたり、くしゃみを連発したりは避けたいですよね！
2021.03.03 22:00 -
人一倍、柔軟？！彼氏に影響されやすい女性の5つの特徴とは！
交際がスタートした途端、キャラが大きく変わる女性がいるものです。彼女たちはいわゆる彼氏に影響されやすいタイプ。少し前までは消極的だったのに、ある日を境に積極的なキャラになることも！この記事ではそんな人一倍、柔軟な女性たちの特徴を5つ、ご紹介していきます。「私も影響されやすいタイプのような・・・・」と思える女子は必見です♡
2021.03.03 20:00 -
【花粉症対策】実はヘアケアも重要だった！？髪の花粉対策How to
もうすぐやってくる「花粉の季節」。2021年は例年よりも花粉量が多いと予想されています。花粉症の皆さんはマスクやメガネで対策する人も多いですが、意外と盲点なのが「髪の花粉対策」です。今回はなぜ髪が花粉と深い関わりがあるのか解説していきます！おすすめの対策方法もご紹介しているので、春のヘアケアの参考にしてくださいね！
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スモールスペースでもOK！！「あぐら」エクササイズ①
リモートワークやおうち時間が多くて固まりがちな体に。スペースをとらずにできるエクササイズ。まずはあぐらのスタイルから。
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【春タイプ向け】パーソナルカラー別似合うネイル特集
自分のタイプは春タイプ♡それは分かっているけれど、具体的に自分にはどのようなネイルが似合うのか分からない…。そんな方のお悩みを解消すべく、今回は春タイプさんにおすすめのネイルについて特集します！
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油脂の多い食事は眠る3時間くらい前までに済ませれば太らないの？
脂肪を吸収しにくい時間があると聞きましたが本当ですか？何時から何時までが脂肪を吸収しにくい時間なのか教えてください｡
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不思議な矛盾？！彼氏いらない女子がモテる理由とは！
「早く彼氏がほしい！」「結婚したい！」と公言している女の子より、「彼氏いらない。恋愛に興味ない」と言っている女性の方がモテることがあるものです。「美人なのでは？」と思うかもしれませんが、そうではなくてもモテる人たちがいるものです！この記事ではごく普通に見える、彼氏を求めていない女子たちがモテる理由を5つ、ご紹介していきます。モテたい女性は必見です♡
2021.03.02 20:00 -
指先美人をキープしよう！ガサガサを改善するプチプラハンドクリーム4選
乾燥がまだまだ気になる季節、店頭には様々な保湿グッズが並んでいます。その中でも、欠かせないのはハンドクリームではないでしょうか？指先が割れる…。衣類が引っかかって痛い！そんな経験、みなさんあると思います。毎日何度も使うものだから、効果があるものを使いたいですよね！さらにお値段は抑えめが良い…！そんなわがままな女子必見の、優秀な”プチプラハンドクリーム”を集めてみました♪
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ホワイトデーに期待！彼から素敵なお返しをもらう方法とは？
バレンタインデーに彼氏に何か贈りましたか？もし贈ったなら、ホワイトデーにはお返しを期待しちゃいますよね。だけど当日、何ももらえなくてガッカリ、なんてことにならずにすむように！この記事では、素敵なお返しをもらう方法を6つ、ご紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね♡
2021.03.02 16:00 -
春モテを先取り！つやサララベンダーカラーの可愛いが止まらない...！一押し7選
外国人風の透明感のあるヘアカラーは憧れますよね♡日本人特有の髪の赤味や黄色味を消して透明感を出すためには、ラベンダーカラーがおすすめです！ひとことでラベンダーと言ってもアッシュカラーを合わせたものやピンクに近いラベンダーなど種類はさまざま。今回はいろいろなラベンダーカラーのヘアスタイルをご紹介します。つやつやサラサラのヘアスタイルで春モテを先取りしちゃいましょう！
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足踏みダイエットで痩せることはできる？消費カロリーはどのぐらいですか？
ダイエットを始めようと思っています。私はあまり運動が得意ではなく長続きしません。そこで見つけたのがその場ウォーキングです。これだったら出来ると思いやろうと思っているのですが、その場ウォーキングは有酸素運動になりますか?あと消費カロリーはどれくらいですか?
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彼氏のために頑張りすぎてない？よくある5つのいらない努力
真面目な女性や彼氏が大好きな女子にありがちなこと。それが頑張りすぎです！頑張りや努力は恋愛中であれ、とても大切ですが、力を入れすぎると彼氏にとっては「いらない努力」になってしまいます。この記事では、女子のよくある5つのいらない努力をご紹介していきますので、今後も彼氏と仲良くしたい女性は、ぜひ参考にしてくださいね♡
2021.03.01 20:00 -
香りで遊ぼう♡ミスジョアンジュの世界へようこそ♪
皆さんは「ミスジョアンジュ」ご存知ですか？とても素敵な香りのするヘアオイル、香水、ハンドクリームがあるシリーズです。見た目はプラスチックの容器の中に花の絵がプリントされており、とてもおしゃれ♪並べて飾ると、宝石のようにとてもかわいいデザインです。今回は、そのミスジョアンジュの香りの魅力についてお伝えします。
2021.03.01 19:00 -
いつかどうせ別れるし。最初から冷めてる男の心理と理由とは！？
大好きな彼女とお付き合いしたはずが、あるいは作ろうと思えばいつでも恋人を作れる立場のはずが・・・・「いつかどうせ別れるし」と冷めた考えをしている男性がいるものです！彼らは一体なぜ冷めてしまっているのか？この記事では、その心理や理由をお伝えしていきます。好きな人が恋愛に熱心でないように思える女性は、ぜひ参考にしてくださいね♡
2021.03.01 16:00
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