「お悩み相談」に関するまとめ
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《太りにくい体質》日常的に楽しく運動をする習慣を身につけましょう♪
短期間で痩せたいです!!より脂肪を燃焼させるためには歩く速度や気をつけることはありますか??
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「ワキガ」の原因、予防法・対処法について教えてください!
はじめまして。あたしは今一番ワキガに悩んでいます。一回手術をしたんですが、再発してしまい、気にしてさらに悪化しているんです。脱毛もして、高級なクリームもぬったり脇パットしたりしているんですが、冬場なのに職場で、ものすごく匂うんです。友人らにも精神的なものだと言われました。先生何かいい方法はありますか?
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野菜を食べれば痩せるとは限らない!!痩せる野菜の食べ方!!
今ダイエット中で、野菜を毎日食べるように心がけています。なのでサラダを毎日食べているのですが、ドレッシングの塩分や油などの取り過ぎが気になります!やはりドレッシングのかけすぎはあまり体によくないでしょうか?どれくらいの量だと適量でしょうか?またサラダ以外にもいっぱい野菜の取れる料理などがあれば教えて下さい!
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会話を長続きするすぐ出来る改善方法ありますか?
どうしても人と話が長続きしないんです。人見知りなのもありますが「何を話そう」とか考えて全然話せないんです。男性とも軽くなら話せますが付き合うとなると何を話せばいいのか分からないし付き合って何をすればいいのか分からないんです。どうすればいいでしょうか?
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寝ながら行う脹脛を細くする方法を教えてください!
寝っころがっている間にできる、ふくらはぎをスッキリさせるいい方法はありますか?
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仕事をしていると太りやすい?ストレス太り対策とは?
ストレス太りって本当にあるのですか??教えて下さい。
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歌う事が好きです!歌いながら顔痩せできますか?
歌うことで顔を引き締める事は出来ませんか?最近顔にお肉がついてきたのでなくしたいのですが、歌う事が好きなので歌いながら顔痩せできれば嬉しいです。
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告白の返事の聞き方を教えて下さい!
中1のときから好きな人がいます。くだらないことでよく喧嘩して、殴り合いになります。中1の終わりに告白したら返事がこないまま、中2になり、もとの「犬猿の仲」 に戻ってしまいました。告白の返事を聞きたいのですが、今更な感じでなかなか聞けません。どうすればいいですか??
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力を入れて意識しながらウォーキングを続けると効果が倍増!?
なかなかお腹が凹みません…。ウォーキングの中に腹筋のトレーニングを組み込むことは出来ますか?方法や意識の仕方などあったら知りたいです。
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何かの間違い?心当たりないのにクラミジアと診断されました…
ずっと不正出血が続き下腹部痛があり、変な臭いまでしてきて…。結果クラミジアと今日診断されました。全く身に覚えがないのですが・・・性行為以外で感染することはあるのですか?
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低カロリーで満腹感を得られる食べ物とは?
1日1800カロリーって決めてるんですけどどうしてもお腹がすいて我慢できません。満腹感があるけどカロリーオーバーしないものや、食べ方のコツがあったら教えて下さい。
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私物がピンクの物ばかり…これって異常ですか?
ピンクに依存してます。私物が気づくとピンクの物だらけになっています。家具も文具もバッグや服までピンクだらけです。友達に「ピンクの物多くない?」と、言われてから「確かにちょっとキモイよなぁ…」と自分が恥ずかしくなりました。ピンクの物を持たないようにしたいのですが、イライラして落ち着きません。どうにか治せないでしょうか?
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座りながらお腹に効果のあるダイエットはありませんか?
受験生なので勉強する時間が多く、あんまり外に出て運動が出来ません。座りながらお腹に効果のあるダイエットはありませんか?
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胸に左右差があるのが気になる♪綺麗な胸を手に入れる方法!!
胸の大きさが左右で1カップか2カップくらい違います。なにか病気でしょうか?
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下腹を凹ませて、軽く腹筋を割る運動方法とは?
下腹を凹ませて、軽く腹筋を割りたいと思っています。アプリ内の「骨盤ダイエット」と「一ヶ月で腹筋を割ろう!」のどちらを実行しようか迷っているのですが、どんな効果の違いがありますか?