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【不倫指数診断】5年間の海外出張。恋人を連れていけないなら…
あなたは会社で働いていました。上司から「5年間1人で海外で働いてくれ」と言われました。年収はかなりアップ。でも恋人は連れて行けないようです。どうします??
2018.10.28 12:00 -
運動する時間がない人にオススメ!話題の呼吸ダイエット
呼吸をするだけで痩せるなんて、信じがたいですよね。でも、これほど話題になっているのは効果が出ているから。腹式呼吸は、インナーマッスル(主に横隔膜と腹横筋)を強化し、代謝を上げます。電車の中や仕事場でもできるので、運動する時間がない方には特にオススメ!ダイエット効果だけでなく、腰痛改善や美姿勢を保つことにも効果的。特に反り腰かもしれないと思う方は、是非やってみて下さい。反り腰タイプの方は、今腰痛がなくても、腰痛になりやすい傾向にあります。この呼吸でお腹周りのインナーマッスルを鍛え、痩せやすく美しい姿勢を楽に保てるようになっておきましょう。
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既読スルーをスルーしてLINE疲れを回避しよう!
今や社会問題とも言える、若者の「既読スルー(KS)」。送ったメッセージに返事がないともやもやするとか、反対にこちらから返事をしないでおくと「シカトした!」と言われてしまうとか、悩みはつきません。そんな既読スルーからのLINE疲れ。いっそ、既読スルーをスルーしてみると、心の健康が保たれるかも!?
2018.10.27 21:00 -
仕事終わりの急な誘いも完璧!仕事後にできる簡単ヘアアレンジ
仕事終わりにゴム1つで出来るお洒落なヘアアレンジ!トップを結んで『くるりんぱ』するだけの簡単華やかハーフアップをご紹介します。
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誘った男性が「やっぱり愛し合えない!」と思った瞬間
男性から誘って来たのに、いざとなったらなぜかスッと引かれちゃうって、どういうこと?その疑問の答えは、実はあなたにあります。今回は、好意があるからデートに誘ったものの、この女性を本気で好きになれない、付き合えないと感じた瞬間について、聞いてみました。
2018.10.27 20:00 -
4分間で1時間分の運動と同じ効果があるタバタ式ダイエット「ハイキック&ツイストクランチ」
4分間で1時間分の運動と同じ効果があるタバタ式ダイエットをご紹介します!
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イエベだけど青みピンクを使いたい!パーツ別おすすめアイテム&使い方
赤みのある肌色のイエベさん、透明感のある肌色のブルべさん。それぞれの肌の色にはしっくり来るコスメカラーがあります。ピンクひとつとってもイエベ向きのものとブルべ向きのものは異なります。自分のカラーを知ってからコスメカラーを選ぶのが一番ですが、それでも大好きな色を諦められない!という場合はどうすればいいの?今回はイエベさんでも青みの強い濃いピンク使える方法をご紹介します。
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簡単にできる♡”パッツン”フレンチネイル、基本の塗り方テクニック
フレンチネイルは、女性からも男性からも人気の王道ネイルですよね。今回ご紹介したいのは、フレンチネイルの中でも"パッツン"フレンチネイル♪どんなデザインか気になりますよね。そんなパッツンフレンチネイルも、自宅で簡単にセルフネイルできるんです♡セルフで簡単&きれいに仕上げるテクニックをご紹介しましょう。
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秋は体が冷えやすい!冷えに負けない体にするコツ
猛暑から解放され、ようやく過ごしやすい季節になりましたね♡しかし秋になると、そろそろ気になり始めるのが体の冷え。本格的な冬の訪れはまだまだ先ですが、夏の過ごし方次第では、じつは秋も体が冷えやすくなっているんです。体の冷えに無自覚な秋こそ、じつは気をつけていただきたい季節です!
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みんなが体験しているようで体験したくないのが「失恋」
みんなが体験しているようで、体験したくないのが「失恋」。。。
2018.10.27 16:00 -
【ナルシスト指数診断】視力が悪いあなたは、普段は?
目が悪いあなたは、普段は?
2018.10.27 12:00 -
彼女と一緒にいても通りすがりの女性が気になる?デート中の男性の心理
男性に対して「デート中に、通りすがりの女性をチェックしたことがありますか?」というアンケートを行ったところ、85%の人がYesと答えました。デート中なのに通りすがりの女性を見て、「あ、今の子かわいい」なんて言われて、その無神経さに苛立った、という人もいるかもしれませんね。一緒にいるのにどうして他の女性を見てしまうのか?また、見る場所による意識の方向性についても解説します。
2018.10.26 22:00 -
マウンティング女子とは違う?「見下し系女子」の取扱説明書
あなたの周りには、なぜか自分のことを下に見てくる「見下し系女子」はいませんか?独自のモノサシで人間関係に優劣をつける「マウンティング女子」とは違い、理由を探してでも相手を下に見るのが彼女たちの特徴。今回はそんな「見下し系女子」の傾向と対策について考えてみたいと思います。
2018.10.26 21:00 -
発声で表情筋を鍛える!声を出して小顔を手に入れよう!
今回は「表情筋を鍛えて小顔効果!」を目標にしてみましょう。日常で使われている表情筋というのは本来の約30~40%ほどだと言われています。
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もしかしてだけどあの子は俺にホレてるんじゃないの?と思う瞬間
あなたには、全く身に覚えがないのに、男性に「もしかして、オレのことが好きなんじゃない?」と勘違いされた経験はありませんか?女性が何気なくとった言動や仕草を男性が誇大解釈してしまうことがあるのです。男性が、「この女性は自分に好意があるのでは?」と勘違いしやすい瞬間をいくつかご紹介します。
2018.10.26 20:00