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【恋の小心者指数診断】恋人に電話をしたら留守電。いつまでに折り返しがないと心配？
恋人に電話をしたら留守電でした。まあ何か用事があるのでしょう。。あなたはいつまでに折り返しがこないと心配になりますか？
2019.01.29 12:00 -
猫背になっていませんか？美姿勢ストレッチ＆筋トレで「猫背改善」
パソコンや携帯電話の使用で、猫背になっている方がとても多いです。長時間腕を前へ出す姿勢でいることで、肩が前へ入り胸の筋肉は縮み、背中の筋肉も使われないので衰えている状態になります。姿勢が悪いと、せっかくの美人も台無し。姿勢で人に与える印象は、大きく変わります。また、少しぽっちゃりでも、姿勢が美しいとスタイルも美しく見えるものです。今回は、上半身の姿勢を改善させるエクササイズとストレッチをご紹介します。肩甲骨周りの筋肉を養い、胸のストレッチをしていきましょう。
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気づけばいつも片手に…スマートフォンの呪縛から自分を解放する方法
あなたは今日、何時間スマホをさわりましたか?LINEやゲームに夢中になって気づけば何時間も経ってしまいしなければならないことがおろそかに、なんてことも多いのではないでしょうか?今回は必要以上にスマートフォンをさわるクセを改め、上手な向き合い方を考えてみたいと思います。
2019.01.28 21:00 -
波カール・波ウェーブの作り方とそのコツを伝授します！
去年から爆発的な人気になった波カール。街でよく見かけるけど、どうすれがいいのかわからないあなた。やり方はとっても簡単です。手順と仕上がりのスタイルを交え参考にしてください。
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いつも恋が長続きしない女性に足りないものとは？
せっかく彼氏ができても、いつも恋が長続きしない…。短い恋の繰り返し。あなたの周りに、そんな女性はいませんか?どうやら、彼女たちには共通の問題があるようです。恋愛を長続きさせるために、今回は「恋が続かない女性に足りないもの」を紹介します。
2019.01.28 20:00 -
眠っている筋肉を目覚めさせて基礎代謝UP！筋肉をほぐそう！
普段使っていない筋肉を使って代謝を上げ、太りにくい体に近づけましょう!コリ固まった肩甲骨回りの筋肉をほぐして鍛えるエクササイズで代謝アップ!眠っている筋肉を目覚めさせて代謝UP!トレーニング「③筋肉ほぐして代謝アップエクササイズ」をご紹介します。
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抱きしめずにはいられない…！！さわり心地のよい肌を作る厳選ボディクリーム特集
みなさん毎日ボディクリームやオイルを使っていますか？お風呂上りも疲れちゃうからそのまま寝てしまったりしていませんか？いつの季節もボディクリームは必須アイテム♡思わず彼が抱きしめたくなってしまうような、さわり心地の良い柔肌で全身の潤いをキープしましょう♪
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それ逆効果じゃない？！彼をトリコにする色気の出し方
一目見たらその人をトリコにしてしまうような魅惑的な女性たち。今日はそんな彼女たちが醸す、男女問わず魅了してしまう色気の出し方を紹介しちゃいます。
2019.01.28 19:00 -
不器用な私でもできた！ピンやバレッタを活かすヘアアレンジ☆動画で解説！
持っている可愛いヘアピンやバレッタ、使いこなせていますか？可愛いヘアアクセサリーを持っていても、ヘアアレンジの方法が分からなくて「結局使えていない」という方もいるのではないでしょうか。私も以前はそうでした...。今回はヘアアクセサリーを活かせていない方向けに、不器用な私でもセルフでできたヘアアレンジをご紹介します！
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「好きな女性に嫌われる」「嫌いな女性と付き合う」どっちを選ぶ？
今回は「究極の選択」というテーマで、男性の本音を聞いてみました。
2019.01.28 16:00 -
【恋の優先度診断】1人でやりたいことがあるのに、恋人からの誘いが…どうする？
今日は１人でやりたいことが…。でもそんな時に限って恋人から誘いが…。どうしましょう？？
2019.01.28 12:00 -
長い片思いをしたことはありますか？片思いを実らせる方法
誰かを好きになると、その人の何気ない言葉に一喜一憂して、曖昧な表情からも意味を探りたくなってしまうもの。想いを断ち切れないまま、何年も一人の人に片思いしてしまうこともあるでしょう。女性を対象に『長い片思いをしたことはありますか』と質問したところ、「ある」と答えた人は72.5%、「ない」と答えた人は27.5%でした。７割以上の人が長い片思いを経験しています。今回は片思いを実らせるためにどんな努力をしたかもお聞きしました。みなさんのコメントから、「片思いを実らせるためにしたこと」トップ３をご紹介。片思いを実らせるためのヒントを探ってみましょう。
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贈り物をされたときの上手なリアクションの取り方とは？
プレゼントをもらう、サプライズでお祝いしてもらう。人からの贈り物をされるのってうれしいですよね。贈る方も、喜んでくれる姿が見たくて贈り物を選ぶもの。今回は贈り物をされたときに、相手に気持ちが伝わるリアクションを紹介します。
2019.01.27 21:00 -
良質な筋肉のために必要な栄養素まとめ＆おすすめの運動！
ダイエットに最も有効な方法としておすすめするのが『良質な筋肉を身にまとうこと』です。見た目に美しいだけでなく、カラダの中からも健康で美しい人を目指したいものですね。今月はその『良質な筋肉』を育てる為の食事改善とプラスαについてお話ししましょう。
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男性がLINEで既読スルーしたくなる女性のタイプ7パターン
どんなにLINEのメッセージを工夫しても、いつも既読スルーされてしまう女性。もしかしたら、メッセージの内容より、その人自身に問題があるのかもしれません。そんな悲しいことにならないよう、今回は「男性がLINEで既読スルーしたくなる女性のタイプ」をご紹介します。
2019.01.27 20:00
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