「お悩み相談」に関するまとめ
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体型を維持するには、食事制限をするべきなのでしょうか？？
私は毎年体重が5キロ程違います。ちゃんと食べてるつもりでもどんどん体重は減ります。でもそのままの食事をしていると激太りします。体型を維持するには、食事制限をするべきなのでしょうか？？
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男女行為が気持ち悪く感じる・・・改善するにはどうすればいい？
現在、婚約中の32歳です。婚約者の事で相談があります。それは、婚約者の甘えん坊についてなんです。私は、1人っこで甘えるのは得意なんですが、甘えられるのは凄く苦手なんです。しかも、行為も必要だけれど、汚い物だと思ってしまう自分がいます。どうしたら汚い物と思えなくなりますか？
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白湯ダイエットにはどのような効果があるんでしょうか？？
白湯ダイエットについて教えて下さい。最近、雑誌とかサイトとかでよく見かけるので、試してみたいのですが、この白湯ダイエットにはどのような効果があるんでしょうか？？方法は、朝起きてすぐと朝昼晩の食後にコップ一杯の白湯(50～90℃)を計4回飲むと言うものらしいです。宜しくおねがいします。
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男の人が怒るのを見ると涙が止まらなくて怖いです。
私は男の人が嫌いです。自分から話しかけたりする事は全くなく、話しかけられても冷たくしか答えません。それに男の人に体を触られたり、距離が近くなったりするだけで嫌悪感・吐き気がします。ちょっとずつでいいので、男の人に慣れる方法ってありませんか？
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何キロまで痩せれば小顔になれますか？
体重は落ちているのに顔の肉が全然落ちません。顔をシャープにするためにはどうしたらいいでしょうか??ちなみに韓国で有名なコルギとか小顔矯正も試してみましたがあまり効果はありませんでした。なるべく身体は痩せさせないで顔だけシャープになりたいんです。何か良い方法はありませか??
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交際4年、同棲3年で、レス気味です！セックスレス解消法を教えて！
交際4年、同棲3年で、レス気味です。彼氏は30歳、私は34歳。年齢的に今の彼氏と結婚を考えていますが、レス気味なのに結婚は無理ではないかと考えるようになりました。性交渉については以前から話をしていましたが、彼氏は元々淡白だからと話をしてました。どうしたらいいですか？
2024.05.29 08:00 -
太りにくい身体を作るポイントを教えてください。
食後すぐに寝転がると太りやすくなるって本当ですか！？御飯を食べた後はお腹いっぱいで動きたくなくて、つい寝転んでしまいます。最近はお腹に効くエクササイズなどやっているんですけど、なかなか凹みません。食後すぐに寝転ぶからなんでしょうか？
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浮気性を直す方法とかありませんか？
今3年間好きだった彼と付き合って1年が立ちます。彼には不満もないしとても幸せです！なのに、男の人に言い寄られたりすると浮気しちゃうんです。イケメンの子とは仲良くなりたくなるし自分の事を好きになってほしくなります！でも彼と別れることは考えられません。浮気性を直す方法とかありませんか？
2024.05.27 08:00 -
夜食に味噌汁はダイエット中に向いてますか
今年受験生で、部活も引退し2キロ太ってしまいました。夜中も勉強でお腹空くので最近は、味噌汁を飲んでいます。夜食に味噌汁はダイエット中にいいですか？後、コーヒーはダイエットにいいですか？
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彼女がいる男を好きになってしまい、恋愛対象として見てもらうには？
私の好きな人には彼女がいます。彼と2人きりのある時許してしまってからは、キスをしたりそれ以上の事をしてあげたりしてます。2人で会うとこのようにズルズルと引きずっていて、相手を好きな私はやんわりと断るのですが、結局流されてしまいます。この関係をやめたいのですが、仲が壊れるのも怖くて。行為も気持ちも断つべきですか？
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太ももと太ももの間に隙間を作る運動を教えてください！
私は自転車通学・運動部で、太ももとふくらはぎがムチムチです。脚を揃えると太ももの内側がべったり付いてしまいます。太ももと太ももの間に隙間を作って、脚を綺麗に長く見せるための方法を教えてください。
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不安障害に関して教えてください！改善するにはどうすればいいですか？
以前彼と一緒に心のクリニックに行ったときに、彼には不安障害と過呼吸があることがわかりました。これからもずっと一緒にいたいと思っているのですが、どうしたら彼の症状を和らげてあげられますか？それと過呼吸はわかるのですが、不安障害とはどんなものですか？教えてください。
2024.05.23 08:00 -
糖分を取りながらダイエットをすることはできないでしょうか？
今ダイエットをがんばっているのですが、1日に糖分をとらないと頭も体も働きません。これでは、ダイエットの意味がないような気がして…。効果的に糖分を取りながらダイエットをすることはできないでしょうか？
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マスターベーションをしている自分が気持ち悪くて不潔なものに感じてします
大変お恥ずかしい話ですが、私はマスターベーションをしてしまいます。ですが快感が高まるにつれて、だんだん自己嫌悪や罪悪感などが出て、自分が気持ち悪く不潔なものに感じ、吐き気がしてきます。このような感情になるのはおかしいでしょうか？
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生姜紅茶がダイエットにいいと聞きましたが、本当でしょうか？
生姜紅茶がダイエットにいいと聞きました。自分でしょうがをすって毎日飲むようにしてますが、通販とかで売ってるものの方が、分量などが計算されていて効果があるんでしょうか？こうするといいというようなポイントなどがあったら教えてください。
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