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紫外線は髪にもダメージを与えてる！夏にできるヘアケアとは？
紫外線が気になる夏がやってきました。髪と頭皮にとっては最も過酷なシーズンです。お肌の紫外線対策はバッチリ!という人でも、髪は紫外線対策をしていない人も多いのでは?髪はお肌よりも多くの紫外線を浴びているので、それだけダメージも大きいと言えます。紫外線が当たると、毛髪の表面を覆うキューティクルがはがれて枝毛、切れ毛、乾燥の原因となってしまいます。また、紫外線は毛髪の内部にあるメラニン色素も分解するので、髪が赤茶っぽく色あせてしまいます。髪を守るために、しっかりとヘアケアを行いましょう。
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ダイエット効果を下げる夏の悪習慣とは？夏ダイエットのコツ！
夏は気温の上昇につれ、体温も上がり基礎代謝も高まって「痩せやすい季節」です。ですが夏ヤセ効果を下げる生活習慣でいると、夏太りにつながってしまいます。この季節を上手に利用して「太りにくい体」を手に入れましょう。夏のダイエットにおススメの「食べ物・飲み物」をご紹介します。
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男性の気持ちが高まった時に女性にとる言動5パターン
男性はあまり愛情表現をしないと思っていませんか?それはただ、あなたが気付いていないだけかもしれません。そこで今回は、女性に対する気持が高まっている時に男性がとる、5つの言動パターンをご紹介します。
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プチプラブランドのハイライト3つ大集合！優秀コスメは一体どれ？
ベースメイクといえば下地にファンデーションばかり重視しがちですが、ハイライトも大切な存在。少しくすんでいるところに、ふわっとのせるだけで全体の印象が違います。とはいえ、プチプラコスメと限定しても、ハイライトの種類は意外と多い！今回は、プチプラブランドのハイライトを試してみました。
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初夏気分あがる♡置いておくだけでかわいいイエローコスメ特集
少し前より流行が始まっている「イエローコスメ」。特に今年の夏は甘酸っぱい果汁が溢れそうな、ジューシーカラーが流行っていることもあり、特に「黄色」に注目が集まりそうです。つけてヘルシー、見て可愛い♡そんな心を弾ませるコスメばかりを集めてみました。
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【オフィス用】清楚感溢れる♡夏の一押しボブカタログ！
どんなファッションにも似合う「ボブスタイル」♡スタイル・シーンを選ばないボブスタイルは、オフィスにだってぴったりです。清楚感もあるのに夏っぽい♡オフィスOKの一押しボブスタイルを、イメージ別にご紹介していきましょう！
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面接で必要な書類と持って行くときに気をつけたい「持参の仕方」
面接で必要な書類と、持って行くときに気をつけた方がいいことをご説明します！
2018.07.09 16:00 -
【性格診断】恋人との旅行当日の朝。どのくらいの時間に目が覚めた？
恋人との旅行当日、目が覚めたアナタ。どのくらいの時間に目が覚めた？
2018.07.09 12:00 -
食事代やホテル代、節約してる？デートの予算はいくらまで？
不景気で節約志向の人が急増している今、デート予算にもその影響が出ていることが予想されます。年代や職業によっても個人差はあると思いますが、実際皆さんはどの程度の予算でデートをしているのでしょうか？アンケートで集まった、あらゆる年代の意見をまとめてみました。
2018.07.08 22:00 -
夏を乗り切る！シミやくすみにならないための美白ケア
日ごとに日差しが強くなるこの時期は、日焼けやシミ、くすみなど「肌トラブル」が続出しがちなシーズンです。紫外線は日焼けやシミの原因となるだけでなく、長年蓄積されると肌老化を引き起こしてしまいます。大切な肌を守る『美白ケア』をご紹介しましょう。
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突然体重が減らなくなる？ダイエット停滞期を抜け出す方法
バーベキューがぴったりの季節になりましたね。せっかくのお誘いも『太る(TOT)』恐怖で参加を悩んでしまうことはありませんか?今月はそんなあなたに贈る『【保存版】太らない焼肉の食べ方 7ヶ条』です。
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無意識に優しさを押し付けていない？男性が求める優しさとは
女性が男性のためにする「優しさ」が、ただの押しつけになっているなんて……。今回は、男性のホンネをからその理由を解説し、女性にに求める「本当の優しさ」について、お話ししたいと思います。まずは、男性が「押し付け」だと感じている女性の言動について聞いてみました。
2018.07.08 20:00 -
1分間でできる股割エクササイズ「股関節周り」
たった1分間でできる股関節周りのエクササイズ「股割エクササイズ」をご紹介します。
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夏の鉄板モテ！プライベートでもオフィスでも好感度抜群♡ポニーテールの作り方
ポニーテールは髪の毛をひとつに束ねるだけの超簡単スタイルですよね!?なのに、女性だけでなく男性からの好感度も高いヘアスタイルで、一工夫するだけでもっと可愛くなることもできます♪アレンジ次第でプライベートでもオフィスでも使えちゃうかわいいポニーテールを紹介します。
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痩せたい女子必見！ダイエットを始めるタイミングは生理前？後？
夏が近づくたびに毎年、ダイエットを決意するけど続かない。今年こそダイエットを続けて痩せたい！と意気込む女子に朗報です！女性の体は、痩せやすい時期と痩せにくい時期があるので、時期に合わせたダイエットを行えば、効率よくダイエットができます。今回は、生理周期に合わせたダイエットについてご紹介！
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