「お悩み相談」に関するまとめ
-
硬い身体を驚くほど柔らかくするストレッチ方法のやり方
身体が硬くて悩んでいます。ケガの元にもなりそうですし、ストレッチなどで改善していきたいんですが、とにかく全身ガチガチなので…こんな私でも柔らかくなりますか？効果的な方法などがあれば教えてください。
-
筋肉をマッサージして細くしましょう♪簡単なやり方とは？
筋肉質で下半身が太っているのですが、細くするにはどういったマッサージをしたら良いですか？教えて下さい。
-
相手に好かれた途端に恋心が冷めるのは何故ですか？
私には今好きな人がいます。ですが私は昔から相手が好きになってくれると冷めてしまいます。どうしてなんでしょうか？
-
呼吸を変えれば体も変わる！？「腹式呼吸」で痩せましょう♪
とにかくぽっこりお腹が気になります。歌うことで何とか一週間でへこませられる方法はありますか？効果的な歌のジャンルや時間帯も教えて下さい！！ダイエット頑張ってるんです。
-
香水まみれの皮膚は紫外線に当たるとシミの原因になる？
12年前(中学生)の頃から首に茶色い色素沈着のようなものが出てきました。母親に相談したら香水の付けすぎ!と言われたのですが原因はなんでしょうか?また、どうしたら消えますか?
-
ストレス発散！やけ食いの代わりに挑戦出来る発散方法を教えてください
セーブして、どか食いして…を繰り返してしまいます。気持ちを継続させるには、どうしたらいいですか?どか食いしなくなる方法を教えて下さい。
-
幸せっ！彼氏に愛されてると実感するにはどうすればいいですか？
愛されてる実感はどうすれば感じられますか？？「あの時は楽しかった」「あの時は幸せだった」結局全部過去形です。今は幸せじゃないってことでしょうか？？彼を信じられなくなったら、その時は別れることが一番なんでしょうか。
2021.01.26 08:00 -
エクササイズは週に何回が効果的？毎日続けないとダメ？
部分別のエクササイズは毎日行わないと効果はありませんか？全体的に引き締めたいので全部のメニューをこなしたいのですが、毎日全部のエクササイズを行うのはキツく感じます。曜日を決めて部分エクササイズしても効果はありますか？
-
拒食症で生理も止まってしまいました。回復できますか？
わたしは拒食症になり生理が止まってもう2年半になります。体重がここ3ヶ月ほどで10キロ増えました。けれど生理は戻りません。体重が増えても生理は戻らないのでしょうか。
-
便秘解消におすすめの食材とレシピが知りたい♪
食べる量が少ないのか、便秘になります。薬に頼りたくないですが頼ってしまいます。ローカロリーで便秘に効果的なレシピはありますか？
-
“一目惚れ”した時の正しいアプローチ方法を教えてください。
私は、塾のある男の子が好きなんです。その人とは喋ったことがなく目が合うだけでドキドキしてしまうんです。喋りたいっと思っても話題もなくその日その日の塾で何の展開もなく終わってしまう毎日なんです…まずどんな話題からすればいいんでしょうかっ？
-
回復力がアップする運動後のマッサージ方法♪
縄跳びを30分毎日するようにしています。1ヶ月位経ちますが、足が太くなったような気がします…。マッサージなどの運動後のケアを行っていなかったからでしょうか？運動後に出来る足のマッサージを教えて下さい。
-
身体のぶつぶつ！！体ニキビができるのはなぜですか？
体にできるニキビはなぜできるんですか?清潔にしているのに。
-
電車内を生かしてこっそり出来るダイエットエクササイズ♪
電車通学中あまり目立たずにできるダイエットはありますか？座ってる時やつり革につかまってる時にこっそりやりたいので教えて下さい！
-
「感情の起伏が激しい彼…」喧嘩ばかりで疲れてしまいました。
付き合って一ヶ月ちょっとですがケンカの日々です。ケンカというより彼の起伏が激しく私が完全に振り回されてしまっている感じですが。孤独感を抱え、でも強がったり、私を試そうとしてる節があります。そんな姿が放っておけないんです。わたしはどうしたら良いのでしょうか？アドバイスを宜しくお願い致します。
2021.01.18 08:00
オススメ記事
告白の仕方について！タイミングやセリフ、振られた後でも成功率は変わる！？
告白
結婚式の準備の仕方と費用って？目安となる金額や注意点を解説します！
結婚
モテる女性の特徴とは！？男性からモテる会話・メイク・フレーズを徹底研究！
モテる女・モテない女
失恋から立ち直る方法とは？辛い気持ちを和らげて次の恋愛へと向かおう！
失恋・別れ
男性がキュンとする言葉とは！？胸キュンせさちゃうフレーズや行動！
恋愛心理
結婚して後悔してます！既婚女性が旦那に愛想を尽かした理由とは？
結婚
男性が本気で恋をした時に起こる変化。女性を好きになった時の心理とは？
恋愛心理
男性が「最後の女」と決心する瞬間9パターン！あの人の結婚相手になるために
結婚
惚れたら忘れられない女性って？男性を狂わせるモテる女の特徴5パターン
モテる女・モテない女
「これって、片思い？両思い？」男性の脈ありのサイン７パターン
片思い
失恋ソングで思いっきり泣こう！恋に傷ついた心に染みる名曲を紹介。
失恋・別れ
タップル誕生はマッチング率が高い？口コミや評判でわかった攻略法
恋活・婚活