期待する答えが返ってこない彼氏にガッカリ!オススメの対処法は?
誰だって彼氏には色々なものを期待しちゃいます。だから期待する答えが返ってこないとガッカリしてしまいます!そこでこの記事ではガッカリしたときの対処法を5つ、ご紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。彼と今後も仲良くしたいと思っているのなら必見です♡
気分転換を挟む
まずはストレスの解消に励むことから!
期待する答えが返ってこないと、相手が彼氏であれ、友達であれ、ガッカリしちゃうものだし、ストレスを感じるときもあります。
あなたも大好きなはずの彼氏の対応に、ストレスを感じるときがあるのでは?
もしそうなら、今後ストレスを感じたときは気分転換を挟むといいですよ。楽しいことをすればストレスも疲れも吹き飛びますし、明るい気持ちになれたなら、彼と喧嘩せずにすみますよ。
喧嘩になってしまうと、ますます彼氏にガッカリさせられるようになる可能性があります。
ですからあなたが忙しい人でも気分転換は、きちんと挟みましょう♡
なお「何をすれば気分転換になるか分からない」と思える場合、友達を誘って遊びに出かけるとか、家族と食事に行くとか、ショッピングに熱中するとかするといいですよ。
誰かとお出かけしたり、お買い物を楽しんだりすれば、あなたの気持ちも明るくなってストレスも吹き飛ぶはず!
彼に気持ちを伝えて話し合う
なかなか期待する答えが返ってこないときは!
期待する答えが返ってこなくても、それが一度や二度なら、とても短気な人以外は耐えられるもの。
でも繰り返されると、おおらかな女性であれ失望や苛立ちを感じてしまうもので、あなたの彼氏も何度も期待外れの返答をしているのなら?
彼氏にイライラや心のモヤモヤをぶつけてしまう前に、今の自分の気持ちを相手に伝えるといいですよ。
「何度も期待が裏切られて辛い」とか、「どうしてちっとも期待に答えてくれないの?理由が聞きたい」とか。
冷静に落ち着いてたずねれば、彼氏も冷静に答えを返してくれるはず。
理由がハッキリしたなら、彼氏と冷静に話し合い、どうしたら現状を改善できるのか、明確にするといいですよ。
改善方法もハッキリさせて、二人で仲良く実行したなら、もうガッカリさせられることも、イライラさせられることも滅多になくなるはずです!
彼氏の意見や都合を尊重
相手に期待するばかりでもいけない!
彼氏に自分にとって都合が良い答えを期待してしまうことは仕方がないことです。
ただ彼氏には彼氏の意見なり都合なりがあるはずです。それをスルーし続けた場合、自分の気持ちを冷静に伝えても、何時間も話し合いを行っても、良い結果は出ないかもしれません。
「彼氏と今後も仲良くしたいし、これ以上、彼にガッカリしたくない」と思っているのなら、相手の意見や都合を尊重することも大切です。
受け入れられるものは受け入れて、どうしても受け入れられないものだけ話し合って改善してもらうようにしておけば、望みが叶うはずですよ。
「尊重できる自信がない」と思えるときは、相手の立場に立って考えてみるとか、「彼氏と自分は違う人間。価値観も考えも違って当然」と考えるとかしてみること、オススメします♡
前向きに考えて気にしない
ネガティブ思考の女性陣にもオススメ!
期待している答えが何であれ、度々、期待を裏切られると、彼氏にウンザリしてしまう人もいるもので、あなたもひょっとしたら既に相手に愛想が尽きかけているかもしれませんね。
「彼とは相性が悪いのかも」「彼氏にはもうウンザリ。ガッカリさせられてばっかり」等と考えるときもあるかも!
その場合、発想を大きく変えるといいですよ。前向きに、楽観的に考えて、何事も「ちょっとしたこと」とみなし、いつまでも気にしないことです。
つまり彼氏に期待はずれの返答をされても、「今回も期待はずれだったけど、別に彼との仲が壊れるわけじゃないし、彼には良いところがいっぱいあるから、私達は今後も上手く付き合える。今回のことも気にしないでおこう」なんて思うといいですよ。
彼氏にガッカリしたり、ウンザリしたりしたときは、発想を大きく変える手もアリです。
ネガティブ思考の女も思い悩みやすい人も、ぜひ試してみてくださいね♡
【参考記事】発想についてもっと知りたいなら!▼
心の余裕作りに励む
神経質なタイプも試したい対処法♡
彼氏から期待する答えが返ってこなくて悩ましいと思えるときは、積極的に自分を癒やして、毎日の過ごし方を見直すことも大切です。
自分を元気づけて、普段の生活から無駄を取り除けば、心に余裕が生まれて、彼氏の対応のマズさが気にならなくなることがあるものです。
あなたが神経質なタイプであれ、何事も受け流せるようになるかも!
彼氏にガッカリしたときの対処法には、「心の余裕作りに励む」も、あげられます。
なお「どうすれば余裕を作れるか分からない!」場合、優先順位を決めて無駄な外出を切る、規則正しい生活を送る、人を急かさない、急がない、こまめに深呼吸して冷静さを保つなどしてみてくださいね。
心の余裕は誰にでも作れますし、作り方はたくさんあります。
現状を改善したいのなら、余裕作りにも、ぜひ挑戦してみてくださいね♡
【参考記事】余裕についてもっと知りたいなら!▼
writing by love recipe編集部