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間食の罪悪感とサヨナラ♡ヘルシーなチョコレート菓子をご紹介！
リモートワークや自粛疲れでストレスのたまるコロナ禍。ついつい間食の頻度が増えてしまった！ という女性も多いのではないでしょうか？ でも、大好きな甘い物はやめられない…！今回は、甘いものが好きだけど「コロナ太り」も気になるという方にぴったりな、健康志向のチョコレート菓子をご紹介します。様々な食感のものをピックアップしてみたので、気になるものがあれば是非チェックしてみてくださいね♪
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スモールスペースでもOK！！「キック」エクササイズ④
リモートワークやおうち時間が多くて固まりがちな体に。スペースをとらずにできるエクササイズ。片足もも上げの応用にもなりますが、ももの裏側をしっかり使うエクササイズです。
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忙しい新年度でも続けたい！毎日ヘアケアの押さえておきたいポイントって？
新生活が始まる春先。ワクワクする一方、新しい環境で毎日忙しくなる方も多いのではないでしょうか？春先は紫外線が一気に強くなる時期でもあるので、お肌だけでなくヘアケアでもしっかり紫外線対策をする必要が出てきます！今回は忙しい新生活時期にもおすすめ！手軽に出来るヘアケア対策を紹介しちゃいます♪
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汗をかかなくても筋肉を動かすだけでもダイエット効果はありますか？
もともと汗をかきにくいのですが、汗がでなくても運動すればダイエットには効きますか？また、汗をかきやすい体に改善していくのに効果的な食材などありますか？
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排卵しないというのは具体的にどういう事ですか??
排卵しないというのは具体的にどういう事ですか??どんな影響があるのでしょうか?詳しく教えてください。
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二人はいつも仲良し！人も羨むカップルの5つの習慣♡
「大好きな人とはずっと仲良くしていたい」そう思っていながら、すぐに別れちゃう男女もいれば、いつまでも愛情を温め合っているカップルも。後者は一体、どうして長く仲良しでいられるのでしょうか？この記事では彼らの習慣を5つ、ご紹介していきます。「私も彼と、人に羨ましがられるようなカップルになりたい」と思っている女子は必見です♡
2021.03.23 20:00 -
ピンクネイルでも大人っぽく♡春に真似したい上品モテデザイン特集
だんだん暖かくなってきましたね♪暦の上ではもう春になりました。そろそろネイルも春ネイルに模様替えしませんか？どうせするなら様々な人に愛されるモテネイルはどうでしょうか？やっぱり春ネイル・モテネイルといえば…ピンク♡です。一口に「ピンクネイル」といってもいろんなバリエーションのピンクカラーがあります。「ピンクネイルって幼い印象になりそう」「自分には可愛らしすぎるかも…」なんて人にもおすすめなふんわりピンクのモテネイルをご紹介していきます！
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どうして好意を隠すの？男性が本命に本心を見せない6つの理由
「大好きなら気持ちを口に出してほしい！」「ちゃんと伝えてほしい！」と思う女性は多いもの。でも、つい好意を隠してしまう男たちは少なくありません。彼らはどうして素直に本心を見せないのでしょうか？この記事では、男性が好意を隠す心理や理由を、ご紹介していきます。現在、ある男性に片思い中の女性は必見です！
2021.03.23 16:00 -
新入社員必見！好感度アップにつながるメイク術♪
春が近づいて来て、新社会人となる方も多いのではないでしょうか。様々な不安や緊張が入り混じっていることかと思います。その中でも、1番と言ってもいいほど心配なのが人間関係。もちろん、その方の人間性もありますが、どうせなら好感度がアップするようなメイク術を身につけてみませんか？今回はそんな、好感度アップにつながるメイク術を紹介いたします。
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ドラッグストアに酵素含有の入浴剤の効果を信じてもいいですか？
以前、ドラッグストアに酵素含有の入浴剤がありました。酵素ジュースは知っていますが、入浴剤でも酵素の効果はあるんでしょうか??(ちなみにレモンエキスというのも大きく書いてありました)
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大好きな人に告白されたい！いい雰囲気を作る6つのポイント♡
大好きな男性ができても、交際できないとただの片思いで終わってしまいますよね。でも、告白は勇気が必要です！そこでこの記事では彼が告白を考えるような、いい雰囲気を作り出すポイントを6つ、ご紹介していきます。現在、片思い中の女性は、ぜひ参考にしてくださいね♡
2021.03.22 20:00 -
毎日のスキンケアと一緒にヘアケアも！おすすめのヘアケアアイテムで美髪に♡
「スキンケアを毎日やっていても、髪のケアまでしっかり出来ていない…」という方も実は少なくないのでは？美人の条件ともいわれる美髪。やるなら効果的なヘアケアをしたいけれど、何を使っていいか分からない…！そんなあなたに、ぜひ使ってほしいおすすめのヘアケアアイテムをご紹介します！ヘアケアも習慣化して、美髪を目指しましょう♡
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「週末婚」は新しい結婚の形としてアリ！知っておきたい5つのメリット
年号が令和に変わって早数年。昭和や平成の時代から社会は大きく変わり、「結婚」にも色々なパターンが登場しています。たとえば「週末婚」は新しい結婚の形の一つ。この記事では、従来の結婚観にとらわれない「週末婚」のメリットを5つ、ご紹介していきます。現在、恋活や婚活に励んでいる女性も、彼氏持ちの女子も、ぜひ参考にしてくださいね♡
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新年度は新しい趣味を見つける！大人女子に話題の定番〜ユニークな習い事4つ
子供だけでなく大人になってから習い事を始める人がたくさんいます。習い事は、自分のスキルを磨くだけでなく、生活に充実や楽しさをプラスできるアクセントにもなるはずです♡大人になった今なら、習い事の本当の楽しさを知ることもできるかもしれません♪おすすめの習い事はもちろん、私自身もハマっている新年度にぴったりの習い事をご紹介致します♪
2021.03.22 12:00 -
部活に支障が出ないようにダイエットするにはどうすればいい？
私は陸上部なんですが、顧問から5kgほど減量するように言われました。食事制限しようと思うんですけど、その際部活に支障が出ないように気をつけた方がいいことはなんですか？
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