「ヘルスケア」に関するまとめ
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アルコール消毒や手洗いで乾燥しがちの手に♡ベタつかない高保湿ハンドクリーム7選
アルコール消毒や回数の多い手洗いや水仕事で、手が乾燥しやすくなってしまいますよね。ハンドクリームを使ってケアしたい方が多いと思います。乾燥してカサついた手をケアするなら高保湿タイプがおすすめです！しかし、高保湿だとベタつく印象があります。ベタつきを抑えたい方は、肌馴染みがいいハンドクリームがいいですよ♡今回は乾燥した手をケアする、高保湿なのにベタつきにくいハンドクリームを7つご紹介いたします。ぜひ参考にして、お気に入りのハンドクリームを見つけてください！
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腰が抜ける？！気持ちよさ抜群の入浴剤BARTHに迫る！
皆さんは「炭酸泉」って知っていますか？温泉施設なんかによくある、シュワシュワとした気持ちいいお風呂です。あのシュワシュワとした感触がやみつきになり、時には何時間でも入っていられそうな気分になります。そんな、炭酸泉が自宅で楽しめ、SNSで「腰が抜ける！」と話題の入浴剤があるんです！
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鼻と喉の乾燥が辛い！潤いをキープするケア用品5選
冬場は特に、鼻や喉の乾燥が気になりますよね。調子が悪いとそれだけで気分も下がってしまいます。加湿器を使うなどして湿度を上げたり、こまめな水分補給で対策をしているという場合も、いつでもそれが出来るわけではありません。そこで、日常に取り入れられる鼻や喉を労わるグッズをご紹介します！
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冬の時期に悩まされる！静電気ってどうやって逃したら良い？
なって乾燥した日が続きますね。肌の乾燥ももちろんですが、それ以上に静電気が辛いことってありませんか？ドアノブに触れるときや服を着るとき、パチパチっと弾ける静電気……。地味に痛いですし、移動や着替えなどの避けられないシーンで発生するので困ります。この記事では、そんな厄介な静電気を上手に逃がす方法をご紹介したいと思います！
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冬の睡眠きちんと取れてる？寒さをしのぐ便利グッズ3選
まだまだ寒さが続くこの季節は、凍えてなかなか寝付けないという方も多いのではないでしょうか？エアコンやヒーターをつけても電気代はかかるし、乾燥もしますよね。そんな寒い睡眠にお悩みの方に、ピッタリの快眠グッズを紹介します！便利グッズで寒さをしのいで、快適に眠りましょう♪
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冬はきちんと入浴で美人に♡プチプラ可愛い入浴剤3選
お風呂はシャワーだけで済ませてしまう人も多いのではないでしょうか？実は湯船に入ると美容・ストレス解消に抜群の効果があるんです♡湯船に入る効果として、血液の流れが良くなり、新陳代謝が活発になります。また、カロリーも消費できちゃいます♪体が温まり血行が良くなると、老廃物の排出を促し、肌サイクルも良くなるため美肌を保つ事ができます。このようにいいことずくめのバスタイムですが、入浴剤を使う事で更なる美容効果とリラックス効果まで期待できるのです♡プチプラの入浴剤で手軽に贅沢なひと時を楽しんじゃいましょう♪
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乾燥の気になる季節におすすめ！デリケートな肌質にも使えるボディクリーム5選
乾燥の季節。肌がカサカサになる前に、入念な保湿ケアを行っていきましょうね！乾燥の季節は肌もデリケートになりがちです。敏感になった肌にも利用できるおすすめボディクリームをご紹介致しましょう！
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つけ心地◎なデイクリームで冬のUV対策しちゃおう！オススメアイテム5選
春や比べると日差しが柔らかくつい紫外線対策を怠ってしまう冬、それでも紫外線はしっかり降り注いでいます。また空気が乾燥している上に暖房で更に肌の水分を奪われてしまう季節、そこに少量とはいえ紫外線を浴びると肌トラブルの元となってしまいます。日々の紫外線からも乾燥からも肌を守りたい、そんな冬こそしっとり肌を守ってくれるデイクリームがおすすめ！着け心地も快適な人気のブランド5選をご紹介します♡
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体の中から「キレイ」になる！キレイをサポートするサプリ＆食生活
「スキンケア」は入念に行っていても、体の中からキレイになるための「インナーケア」を実践できている人は少ないのではないでしょうか。1、の偏った食生活・乱れた生活習慣のせいで体内がボロボロになりがち。体の中からキレイになるための食生活やサプリを取り入れると、肌はもちろん、身体に嬉しい様々な効果を得ることができるんです。体内のキレイをサポートするおすすめのサプリ＆食生活をご紹介致しましょう！
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足元の「冷え」を解消せよ！冷え解消にぴったりのあったかアイテム5選
足元の「冷え」に悩む「冷え性女性」も多いですよね。これからの季節、足が冷たくて耐えられない！ということも増えてきます。足元の「冷え」を解消するために、足元あったかのぽかぽかアイテムを用意しておきましょう！寒い季節に大活躍のあったかアイテムをご紹介致します！
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飲む点滴♡寒い時期はホット甘酒で満腹感をコントロールせよ！
あたたかくて甘く、体の芯から温めてくれる甘酒。お正子供が飲むものと思っていませんか？最近、甘酒が美容によくダイエット効果が期待できると多くの女性から注目を集めています。「飲む点滴」とも言われる甘酒の特徴をご紹介します。
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年末年始がやってくる！痩せ体質を生む生活習慣をインプット
忘年会や新年会などお酒を飲む機会が多くなってくるこれからの季節。流れに任せて食べ過ぎ・飲み過ぎを続けていれば、あっという間に太っていってしまいます。本格的な忘年会・新年会シーズンに入る前に、痩せ体質へと導く生活習慣を身体にインプットさせておきましょう！スリム美人がやっている生活習慣をご紹介致します！
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忘年会&年末年始シーズンには欠かせない！二日酔いに効くサプリメント♪
12月に入り忘年会が多くなってきますね！また、年末年始もあっという間に来てしまうでしょう。そんな季節は飲み会！飲み会！飲み会…！お酒を飲む機会も多くなってきます。お酒を飲んでいるときは楽しくて仕方ないけれど、次の日には大後悔…。なんてことを経験されている方もいるのではないですか？そこで今回は、二日酔いに効くとっておきのサプリメントをご紹介します♪
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アロマってどういう効果があるの？自分にぴったりのアロマオイルを見つけよう♡
皆さんはアロマオイルを活用したことはありますか？アロマオイルとは、一般的に精油（エッセンシャルオイル）のことを指し、植物の花、葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の素材できた芳香成分です。リラックスしたい時、元気が欲しい時、集中したい時など、様々な場面で香りのチカラを活用できるのです！今回は、各アロマオイルの効果・効能や、ご自宅で簡単に実施できるアロマオイルの活用方法をご紹介します。ナチュラルな香りを生活に取り入れ、気持ちの良い毎日を過ごしましょう！
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男性が女性らしさを感じるパーツって？そのパーツの磨き方について
色気のある女性を思い浮かべてください。今、頭に浮かんでいるのはどんな女性ですか？きっと多くの方は、胸の大きな女性を思い浮かべたのではないでしょうか。しかし、男性に『女性に色気を感じたことはありますか？』とアンケートを行い、色気について尋ねてみると、男性の多くが胸以外の部分に色気を感じていることが分かったのです。 では、男性はどんなパーツに女らしさを感じているのでしょうか？そこで今回は、男性に色気を感じさせるパーツと、そのパーツの磨き方についてご紹介します。
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