鼻と喉の乾燥が辛い！潤いをキープするケア用品5選
冬場は特に、鼻や喉の乾燥が気になりますよね。調子が悪いとそれだけで気分も下がってしまいます。加湿器を使うなどして湿度を上げたり、こまめな水分補給で対策をしているという場合も、いつでもそれが出来るわけではありません。そこで、日常に取り入れられる鼻や喉を労わるグッズをご紹介します！
“口につける加湿器”？！潤いを与えてくれるマスク
<商品>小林製薬 のどぬ～るぬれマスク 就寝用立体タイプ 3セット /400円(税抜)
マスクの内側に水分をたっぷりと含んだフィルターをセットすることで、呼吸する度に喉や鼻に潤いを与えてくれます。このフィルターの効果は約10時間持続するので、何度も交換する手間も省けます。マスクをしているだけなのに直接スチームを浴びているような感覚は辛い乾燥の時季に病み付きになります♡
<商品>小林製薬 のどぬ～るぬれマスク 就寝用プリーツタイプ 3セット /400円(税抜)
就寝用にも呼吸がしやすい「立体タイプ」と、より潤い感が強い「プリーツタイプ」があるのでお好みで選びましょう。就寝用を日中に付けることも可能ですが、ウイルス飛沫や花粉を99％カットする「昼夜兼用立体タイプ」もあるので、使い分けしても良いですね♪
デリケートな唇や肌でも使いやすい！繰り返し使えるシルクのマスク
<商品>アルファックス 大判潤いシルクのおやすみマスク /980円(税抜)
肌に優しく、保温性のあるシルクを使うことで唇や喉の乾燥対策をするマスク。鼻からあごまで覆えることでずれづらく、また長さ調整できる耳紐で朝まで快適に過ごせます。
さらにポーチまで付属しているので、旅行や帰省にも清潔に持ち運ぶことができます。ピンク、キナリ、パープルと選べる3色も嬉しいですね。
カロリーが気になる方にも！レモン果汁がぎゅっと詰まったのど飴
<商品>ノーベル製菓 VC-3000のど飴 スティックタイプ /オープン価格
1本にレモン果汁150個分のビタミンCと12種類の配合ハーブなどが配合されたのど飴。すーっとするレモン味は風邪のときでも美味しく食べられます。ノンシュガーなのでカロリーが気になる方も罪悪感を抑えられます♡
のど飴といえばこれ！ハーブエキスたっぷりのすっきりするのど飴
<商品>龍角散 龍角散ののどすっきり飴 /オープン価格
喉のために食べたい飴といえば龍角散を思い浮かべる方も多いのでは？超微粒子のハーブパウダーや19種類のハーブエキス配合で、リフレッシュできるすっきり感を楽しめます。シークヮーサー味やカシス＆ブルーベリー味などもあるので、いざというときのためにお気に入りを見つけておくと安心ですよ♡
鼻の通りや喉のイガイガが気になる時に！ポケットに入れられるバーム
<商品>ニールズヤード ユーカリバーム 10g /1,600円(税抜)
鼻のつまりや鼻下のヒリつき、喉のイガイガが気になるときに持っておきたいユーカリバーム。手のひらで温めてから鼻周りや胸元に塗ることですーっと快適に過ごすことができます。ユーカリバームを塗ってからマスクをすることでより香りを楽しむことができますよ！
市販のアイテムでケアすることも必要ですが、もしも長く悩まされている症状があるなら病院で診察を受けることをおすすめします。今回ご紹介したアイテムは辛いときにも、予防のためにも役立つので是非チェックしてくださいね☆
※なお画像の引用については、
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writing by myreco
