セックス時になかなか濡れません。どうしたらいいですか?
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【質問】経験豊富な男性に指摘されて濡れにくい体質だと知りました…

まりも/女性/30歳

SEXの時になかなか濡れずに困っています。

経験豊富な人と付き合ったときに指摘されて、他の人より濡れにくいんだと知りました。

たまに性器がこすれて痛くなるときもあります。

ローションなど使う以外に何か改善する方法はありますか?

また生理痛軽減のためピルを飲んでいますが、それも関係ありますか?

人には聞けず、こちらで伺わせて頂きました。よろしくお願い致します。

【回答】リラックスする環境を整えてみましょう。

回答監修者松村圭子

濡れる程度には個人差がありますが、ストレスや緊張なども濡れにくい原因になります。

リラックスして前戯にじっくり時間をかけてもらいましょう。

お気に入りのアロマを焚いたり、間接照明にするなどしてリラックスする環境を整えてみましょう。

ピルはおりものの性状を変化させるので、濡れにくさの原因になることもありえますが、まずは上記のことを心がけてみましょう。

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