入浴時に塩マッサージをするときのダイエットに効果的なやり方

【質問】塩でマッサージを試したい

志穂/女性/26歳

入浴時に痩せたいところをお塩でマッサージするといいと聞き、試したいと思っているのですが、本当に痩せるのでしょうか?

痩せるのでしたら詳しいやり方を教えて頂ければと思います。

【回答】塩を使う場合は軽く表面を流すようにマッサージしてください

監修者/玉城千春

しほさん、塩でマッサージはお肌が弱いとトラブルを起こしますので塩を使わずリンパマッサージを行ってもむくみやダイエットには繋がります。

塩を使いたい場合はあまりゴシゴシせず軽く表面を流すようにマッサージしてください!