過去に二股されて以来、男性とお付き合いまで進めない…自信を取り戻すには?
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【質問】過去に交際していた男性に二股されて以来付き合いが上手くいきません。

しの/女性/28歳

相談させて下さい。

私は過去に付き合っていた男性に二股をかけられていた経験があります。

3年付き合っていたのですがその期間は全て他にも女性がいました。

しかも私は2番目の女でした。

その出来事は自分の中ではもう消化しているつもりでした。

しかし、その男性以降のお付き合いがなかなか上手くいきません。

自己分析した結果、私は自分に自信がなく相手が本当に自分の事を好きでいてくれてるのを確認してからでないとお付き合い出来なくなっていました。

好きだなと思って相手も同じ気持ちでいてくれても、知り合ったばかりでは私の事は何もわからない。

付き合うまでに半年程度時間をかけてそれでも大丈夫なら付き合って下さい、

という考え方になってしまっています。

案の定、その頃には相手の気持ちも変わっている事は多々あります。

でも、自分に自信がなくお付き合いまで進めません。

急に別れようと言われたらどうしようという思いがあり、、、

どうしたらよいでしょうか?

お願いします。

【回答】自分に心を開いたとき、きっと心から信頼できるパートナーにも出会える。

監修者/武田亜季

しのさん、はじめまして。しのさんは、男性とのお付き合いに慎重になってしまい、お付き合いまで進めなくなってしまっているのですね。

その原因は、過去に付き合った人に二股をかけられていた経験ではないか、と感じているのですね。3年ものお付き合いの中、ずっと他の女性と二股をかけられていた状況は、とても辛かったでしょうね。

しのさんは、自己分析をされて、「私は自分に自信がない」ということに気が付かれたのですね。自信がないからお付き合いまで進めなかったり、急な別れを言われたらと想像したりしてしまう、と思っているのですね。

お悩みを伺って、今のしのさんは「自分がどうしたいのか?」など、自分の気持ちや考えを出せなくなっているように感じます。いかがですか?

相手が自分をどう思うか?

相手がどれくらい自分を思ってくれるか?

相手が自分を受け入れてくれるか?

こんな風に、「相手次第」で自分の行動を変えようと、相手の様子をずっと伺ってしまっているのではないでしょうか。それは、相手からすると、「自分を信じてもらえていない」「相手は心を開いてくれていない」と感じる、寂しい動きと見えるでしょう。

もちろん、相手に受け入れてもらえなかったとき、とても悲しく、残念な気持ちになります。

でも、傷つくことを恐れて、自分の気持ちや考えを出さないでいることは、もっと自分を悲しい気持ちにさせてしまいます。

だから、自分に自信を付けるためにも、もっと自分のことも大事にしてあげる必要があるかもしれませんね。

しのさんは、前の恋愛のとき、彼には他にも女性がいることを最初から知っていたのでしょうか?それとも、最後に分かったことだったのでしょうか?

しのさんが、もし、前の恋愛で自分以外にも女性がいることを分かっていて、見ないふりをしていたのなら、それは、自分を大事にしていない、ということでもあったのだと思います。

考え方や価値観は、一人ひとり違います。

それを全て同じにすることは不可能です。

だから、

「どこまでなら、価値観の違うことに同意できるか?」

を、自分で明確にしておきましょう。

自分に心を開いたとき、きっと心から信頼できるパートナーにも出会えることでしょう。

しのさんの恋愛が明るく楽しいものになりますよう、願っていますね。

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