女子友達に彼氏ができたことを喜べない私。寂しい気持ちの対処法は?
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【質問】友達に彼氏が出来て寂しい・・・でも邪魔はしたくない。

ボケボケ/女性/26歳

仲の良い女子友達から彼氏が出来たと報告がありました。正直、喜べません。1人置いていかれたような寂しい気持ちで一杯です。

でも、今まで通りの友人関係を続けると、相手の男性との恋愛を邪魔してしまいそうで気が引けます。

どうしたら良いでしょうか?

【回答】自分らしく楽しく感じる時間を大事にしてみましょう。

監修者/武田亜季

ボケボケさん、こんにちは。ボケボケさんのお友達に彼氏が出来て、何だか自分だけ置いていかれてしまったような寂しさを感じていらっしゃるのですね。

もしかしたら、今までは友達優先で動いていた友達が、彼氏優先の生活になってしまったように感じる部分もあるのかもしれませんね。このまま一人ぼっちだったらどうしよう・・・と不安になっているのでしょうね。

ボケボケさんは、お友達にとって大事な存在が、「自分」から「新しい彼」に移ってしまったように感じているのではないでしょうか。

「友人」か「彼」か、どちらか一方との付き合いになってしまうものだと思っているのかもしれません。

でも、お友達にとっては、「彼」も「ボケボケさん」も、どちらも同じように大事な存在に変わりないのかもしれませんよ。ボケボケさんの友達に彼が出来たと言うことは、ボケボケさんの人とのつながりが広がったと言えるのではないでしょうか。

ボケボケさんが、充実した気持ちを感じるのはどんな時でしょう?

何をしている時間が、自分らしく、楽しく感じられますか?

もし、その時間があるのなら、その時間を今までより大事にしてみるのも一つでしょう。

もし、そんな時間はないなぁ、と感じているのなら、新しい時間のすごし方を試してみることもお勧めです。

これは、お友達を切る、ということではありません。

今まで通り、お友達との時間も大事にしながら、ボケボケさんが、更に楽しめる時間も増やしていく、という試みです。

新しい時間を過ごすことで、新しい出会い、人の輪も広がります。

ボケボケさんと、大切なお友達、二人がそれぞれで広げた輪を、また紹介し合っていけば、益々すてきな時間が増えるのではないでしょうか

ボケボケさんに、たくさんの素晴らしい出会いがあり、大切な友達との関係も、更に深い関係となるよう応援しています。

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