男性に対して恐怖心を取り除く方法はありますか？

【質問】男性に話しかけられると不安を感じます

りゅう/女性/16歳

私は女子校に通っています。

長期間の休み以外はほぼ毎日女子と暮らす状態です。

それが原因でか、最近男性が怖いと思ってしまうのです。

人見知りっという事もあるかもしれませんが…同じ年代の人が近寄って来たり、話し掛けられると心臓が早くなり、緊張より不安に近いような状態に陥ります。

同じ小中の男子などは絶対そうなるという訳でもないんですが正直不安です。

高校をしたら進学するつもりでいるのですが、就職しても、そこは女性だけとは限らないなので、どうやったら男性が近寄って来て、話し掛けられても怖いや不安などを感じなくなりますか？

【回答】男性への怖さや不安の正体を洗い出そう

監修者/武田亜季

りゅうさん、最近男性に対して怖さや不安を感じていらっしゃるのですね。

姉妹や女子高の中だけで生活をされている女の子の中には、「男性」がそばにくると違和感を持ってしまう方も少なくありません。

特に、どんな男性に怖さや不安を感じるのか、

苦手と感じる男性のタイプなどはありますか？

実は、男性に対する不安の多くは小さい頃に関わってきた男性(お父様や御兄弟)との体験が影響をしていることもあります。

りゅうさんに心あたりはありますか？

子供の頃、身近にいた男性との体験がきっかけで男性全般に苦手意識を持ってしまうことも多いのです。

父親が不在がちで、愛情を確かめられなかった…などという体験も男性を苦手になってしまう理由の一つにあげられます。

不安の正体がわかった時、いつの間にか男性に自然に接することができるようになることもあります。

りゅうさんが男性、女性関わらず安心して、りゅうさんらしく自然にふるまえるようになれるといいなと心から応援しています。