早漏でもセックスを楽しめる方法はありますか？

【質問】愛撫はしてくれるけど、早漏で挿入してからが物足りない…

監修者松村圭子

の時に彼が挿入後、直ぐに射精してしまいます。

たくさん愛撫してくれるのですが、私的には物足りません。

何か私にできることはあるでしょうか？

【回答】早漏は経験が浅いことや緊張状態などが原因となることが多いので、まずはリラックスが大切。

監修者/武田亜季

いわゆる早漏ですね。

早漏とは、男性が「射精したい」と思う前にいち早く射精に至ってしまう場合で、射精を自分でうまくコントロールできない状態です。

ペニスが刺激に過敏になっている状態で、の経験が浅いことや緊張状態などが原因となることが多いようです。

まずはリラックスすることが大切。

二人でゆったりした気持ちで臨んでみましょう。

また、自分でできる改善法として、「スタート＆ストップ法」という方法があります。

これは、射精ぎりぎりの限界までペニスを刺激したら、いったん刺激を止め、20～30秒後に再び刺激をする方法です。

このような方法でトレーニングをしてもらってもよいでしょう。

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