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40代は代謝アップのダイエットが効果的！？大人女子おすすめのダイエット法
40代に入ると、仕事もプライベートも充実してくると共に体型の悩みも気になりだしてくる頃。これまでのダイエット方法も効かないしどうしよう？とお困りの方へ！実は、「代謝アップ」が40代のダイエットを後押ししてくれるんです！今回は、代謝アップに効果的な日常の生活習慣、食事、運動をご紹介します♪
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寒い季節の待ち合わせで彼がしてくれた気遣いにきゅんとした瞬間
待ち合わせに遅刻しちゃった【彼と寒空の待ち合わせにきゅん編】
2018.10.06 16:00 -
【楽観主義診断】あなたは映画監督。試写会の反応は？
あなたが監督をした自主映画を完成させました。スポンサーやスタッフを集めて試写会を行いました。どんな反応でした？
2018.10.06 12:00 -
お酒は恋の媚薬♡シチュエーションごとにおススメなお酒をご紹介
彼とディナーの席では、お酒も外せないアイテムですよね。初めてのデートなら緊張もほぐせるし、ベテランカップルも普段言えないことが伝えやすくなり、会話が円滑になります。またいつもと違うあなたを演出することで彼に刺激を与えることだってできる恋の媚薬なのですよ。さて今回はシチュエーションごとにどんなお酒がぴったりなのかお勉強いたしましょう。
2018.10.05 22:00 -
ガサガサかかとをケア！かかとの皮膚を柔らかくする方法
冬場は、気が付いたら『かかと』がガサガサに…なんてことありませんか?乾燥したまま放っておくと古い角質が溜まって皮膚の表面がガサガサになってしまいますね。早めに保湿ケアをしてあげましょう。『かかと』の皮膚を柔らかくする効果的な方法をご紹介します。
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ダイエット中にやめたいのにやめられないときの心理メカニズム
やめなくちゃと思っているのにやめられない!ダイエットをしている時に、甘いものを食べたくなってしまったり、ついついこってりとしたラーメンを食べてしまったり…。ダメだと知っているのに止められない。意思がもう少し強ければな～なんて思った経験ありませんか?でもこれは意思だけの問題ではないんです。実は、やめなくちゃと思っているのに止められない行動の裏側には、必ず自分にとってのメリットがちゃっかり存在しているのです。まずその心理メカニズムを知りましょう。
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男性的にこれはNG！○○が汚い女性の特徴とは？
男性が恋愛対象から外してしまう女性の条件は何でしょう?それは意外な言動から受ける「汚い」というイメージにあるようです。普段何気なくやっている行動で恋愛対象外にされないために、今回は「男性的にNGな○○が汚い女性」をご紹介します。
2018.10.05 20:00 -
3日に1回エクササイズ「お腹引き締め～チェストリフト～」
お腹引き締めのエクササイズ「チェストリフト」のご紹介です。脚に力が入らない様、しっかりとお腹に力を入れて、床と腰の間に少し隙間をつくります。骨盤を床と並行にして開始姿勢をつくります。
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雨の日が待ち遠しい♡おしゃれで実用的なレイングッズ4選
シトシトと降り続く秋雨…。なかなか止まない雨に、気分もどんより沈みがちです。そんな気分を晴れやかにしてくれるのが、お洒落で便利なレイングッズ♡今回は、雨が降るのが待ち遠しくなるような、お洒落で実用的なレイングッズをご紹介します。
2018.10.05 19:00 -
ワンランクupおしゃれに♡40代におすすめの上品ボブヘア10選
ここ数年続いているボブ人気は、まだまだ衰える気配すらありません。最近では「ロブ（ロングボブの略）」と言った新ジャンルも出現し、ボブの人気はこの先もずっと続きそうです☆そこで今回は、40代の大人の女性にオススメしたい、上品なボブヘアをご紹介します。話題のロブヘアも登場しますので、お見逃しなく！
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整形級！？コントロールカラーを使って肌悩みにさようなら♡
最近海外セレブの間でコントロールカラーやシェーディングを使って、整形並みのメイクが流行っているのをご存じですか？コントロールカラーは日本でもたくさん売られていますが、まだまだ日本人はコントロールカラーをうまく使いこなせている人が少なく、肌の悩みをコンシーラーで隠したり、メイクでごまかしたりする人が多いようです。今日は、日本人でも使いやすい肌の悩みに合ったコントロールカラーの使い方をご紹介します。
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最近の癒しの場所！行きつけのカフェ店員さんにきゅんとした瞬間
最近の癒しの場所！行きつけのカフェ店員さんにきゅんとした瞬間
2018.10.05 16:00 -
【恋の積極性診断】駅で忙しそうな片思いの相手を発見！話しかける？
駅で片想いの相手を発見。なんだか忙しそう。そんなに親しいわけではないのですが、話しかけますか？
2018.10.05 12:00 -
結婚式に異性の友達を招待するのは賛否両論！？招待する際の気の遣い方
新婦が男友達を、新郎が女友達を結婚式に招待することについて、どう感じますか?自分が参列者の一員の場合、新郎新婦が誰を招こうと、さほど気にしていないのが実状だと思います。そもそも、どの参列者が誰に招かれたのか、どういう関係の人か、ということを完全に把握することは困難です。ただし、自分が新郎または新婦であると想定すると、異性の招待には賛否両論がありそうです。
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流産の起こる原因と時期について
流産の起こる原因と時期について詳しく紹介します。
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