泣きすぎて涙めっちゃ出て目が腫れた時「温冷タオル」が効果的？

【質問】泣いた次の日に目が腫れないようにするには

ヒロ/女性/22歳

泣いた次の日すごく目が腫れます。

泣いたあとは、目を冷やすといいと聞いたことがあるので、濡れタオルで冷やしてから寝るようにしているのですが、まったく効果がありません。

泣いた次の日、目が腫れないようにするには、どうしたら良いですか?

【回答】血流を促す「温冷タオル」がおすすめです

監修者/松村圭子

泣いた後は、目の周囲の血行が滞った状態なので、血流を促す「温冷タオル」がおススメです。

まず水でぬらしたタオルを絞ってレンジで一分ほど温めたものを、一分ほど目の周囲にあてます。

その後冷水を絞ったタオルを一分ほどあてます。これを数回繰り返しましょう。

血行が促されて腫れが早く引きます。