tuna/女性/17歳
頭にもリンパってあるんですか?
美容院のマッサージみたいに自分で髪を洗うついでにマッサージしたいので、やり方も教えて下さい!
監修者/高梨由美
tunaさん 頭にもリンパ管はたくさんあります。
頭の後ろ部分にリンパ節があり、そこを押し刺激しながらマッサージを行って下さい。頭にはツボもたくさんあり、頭のてっぺんに百会というツボを押して下さい。
そこを押してマッサージするだけで顔のむくみやくすみが取れます。小顔効果にもなります!頭のマッサージは手順などなくマッサージしてかまいません。
writing by 高梨由美
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