かぉり/女性/21歳
ほぼ毎日、寝る前に鼻が詰まった感じになります。口でしか呼吸が出来なくて苦しくて寝れません。これは何が原因なんですか?改善する方法があれば教えて下さい。
監修者/松村圭子
寝る前にだけ症状が起こる場合は、寝室のハウスダストや寝具のダニなどのアレルギーが原因のひとつとして考えられます。
寝具のダニ退治をするとともに、耳鼻科で診察を受け、アレルギー検査などをしてもらうとよいでしょう。
writing by 松村圭子
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