彼氏と別れてから恋愛に興味を持てなくなりました。何故？

【質問】前の彼と別れてから恋愛について希望が持てません。

ぐぅ/女性/23歳

前の彼と別れてから、恋愛について希望が持てません。

嫌いになって別れたのではなく、お互いにありがとう、ごめんねと泣きながらお別れしました。

付き合っている間は幸せな時間もありましたがケンカや怒られることも多々ありました。

原因は私のせいだと毎回思いながら、直そうとしました。

でも、私の性格上それはできませんでした。

その度に彼を傷つけてしまった私は、もう誰とも付き合わないほうがいいんじゃないのか？

と日々思って生活しています。

好きな人ができても、その先に進まないほうがいいのではないのか？

付き合ったとしてもまた同じことが繰り返されるんじゃないのか？

そもそも付き合うと相手に気を使わないといけないから疲れないのかな？

それでも幸せなの？

と…

世間では、このような場合、時間が解決してくれると言います。

こんな私ですが、いつか恋愛に対して希望的な考えを持つことができるのでしょうか？

【回答】元彼とこれから出会う彼では、考え方も価値観も全く違う。

監修者/武田亜季

ぐぅさん、はじめまして。ぐぅさんは、恋愛に希望が持てなくなってしまったのですね。

きっと、そんな自分自身のことを寂しく感じているのでしょうね。

ぐぅさんは、以前の恋愛で、ケンカしたり怒られたりする原因は、自分のせいだ！と感じていたのですね。でも、自分を変えることは出来ず、その結果、彼を傷つけてしまったと思っているのですね。

そんな恋愛経験から、ぐぅさんは、

「お付き合いとは、相手に気を使わなければならないものだ」

という思い込みが出来ているように感じましたが、いかがですか？

ご相談を読ませていただいて、ぐぅさんと彼との間に何があったのか？本当に“ぐぅさんのせい”なのかは分かりません。ただ、元彼とこれから出会う彼では、考え方も価値観も全く違うんだ、ということを忘れていませんか？

つまり、ぐぅさんが今のままだったとして、新しい彼が傷つくかどうかは分からない。と言うことです。

もちろん、恋愛に限らず、相手を尊重することは大切なことです。

ただ、 相手を尊重することと、相手に気を使うことは、全く意味が違ってきます。

「気を使う」のは、相手と心の距離がある時に起こります。ということは、気を使っている時は、心から相手を信頼できていないのです。

例えば、

「きっとこの人は傷ついてしまうだろう・・・」というように。

顔色を伺って、ビクビクしていると、相手がイライラしてくることがあります。それは、「私はあなたを信頼していません」というメッセージが相手に伝わってしまうからなのです。

もし、あなたが気を使わないと機嫌を損ねるような男性なら、その人は自信がないのです。いつか、ぐぅさんを従わせようとしてくるでしょう。

自分の気持ちも相手のことも大切に尊重し信頼していくことで、きっと、ありのままの心で一緒にいられる人が見つかるでしょう。

ぐぅさんが、心から大切にしあえるパートナーと出会えるよう、応援していますね。