彼のネガティブ思考を解消！彼氏のモチベーションをあげる方法

【質問】彼氏のモチベーションを上げる方法が知りたい

ゆう/女性/17歳

あたしの彼氏は、あたしが学校の行事などで活躍したり目立つのをすごく拒みます。

あたしは頑張ってるだけのつもりなのに彼氏が拒むので、直接「あたしのことが恥ずかしいの？」と聞くと「違う」という返事でした。

彼が何を嫌がってるのかわかりません。

それに最近毎日がケンカで、彼は「幸せにできるか不安」と言ってきたり「俺が悪い」ととにかく自分で背負ってしまいます。

お互い支えあっていかないといけないと思うのに、彼の自信をなくしてるのはあたしだと思います。

どうしたら彼のモチベーションをあげ、うまく付き合っていけるでしょうか…

教えてください。

【回答】ちょっとしたことでも彼に伝えていきましょう

監修者/武田亜季

ゆうさん、こんにちは。

ゆうさんの彼は、ゆうさんが活躍したり、目立ったりすることを嫌がるんですね。

きっと、彼は

自分がゆうさんをリードしなければならない、

自分がゆうさんを守らなければならない、

と強く思っているのでしょうね。

そのくらい、ゆうさんが好きで、大切なのでしょうね。

ただ、自分がゆうさんを守るためには、自分の方が強く、しっかりしていなければならない、と考えているのでしょう。

その為、ゆうさんが活躍してしまうと、自分が身につけなければならないものが、どんどん増えて、ハードルが上がってしまうように感じているのでしょう。

彼は今、自分で自分にプレッシャーをかけている状態なのかもしれません。

どっちが上で、どっちが下とか、本当は無いのですけれど、ゆうさんの年齢の男の子であれば、

「自分が力を付けて、好きな彼女を守ってあげるんだ！」

という考えは、いたって健康です。

頼られることで喜びを感じたり、自分に自信を付けたりします。

だからといって、ゆうさんが、今頑張っていることを、手を抜く必要はありません。

「自分が頑張れているのは、あなたが居てくれるからなんだよ」

とか、

「力をくれているのは、あなたよ」

といったメッセージを送ってあげることも有効かもしれませんね。

また、ちょっとしたことでも、彼の言動に凄いな、さすがだな、と感じたなら、それをちゃんと伝えてあげましょう。

「さすが○○くんだね！」

「ありがとう。頼りにしてるよ。」

と。

言わなくても伝わる、と思わずに、ゆうさんが彼をどれ程大切に感じているのかを伝えて行きましょう。

もしも、あまりにも彼が頑なならば、

「大切に思ってもらって、幸せにしてもらうばかりでなく、私も二人が幸せになるために力になりたいの。私じゃ頼りない？」

というように、自分のことも信じて欲しい、というメッセージを送ってみても良いかもしれません。

ゆうさんも、「自分が彼を何とかしなければならない！」と、気負わずに、楽しい時間を一緒に作ろう！という気持ちを、言葉でも姿勢でも示していけると良いですね！

応援しています♪