自分の彼氏を狙っている子に嫉妬してしまう…どうしたらいい？

【質問】自分の彼氏を狙っている子に嫉妬してしまう

ぽん/女性/13歳

私は付き合って半年になる彼氏がいます。

数人の友達にしか付き合ってるということを言っていません。

彼はクラスの女子だけでやった「かっこいい男子は？」というで1位で、モテ男君からも「かっこいい」と言われていました。

その時嬉しかったのですが、最近彼を狙ってるっぽい子がいるんです。

その子のせいで私は一回泣いているので、少し怖いです…私は嫉妬深いのです。

彼がその子を選んで私はふられたら…など色々考えてしまいます。

どうしたらいいでしょうか…？

【回答】ダメになる未来ではなく、望む未来を描いていきましょう

監修者/武田亜季

ぽんさん、こんにちは。ぽんさんには、付きあって半年になる彼がいるのですね。

そしてその彼は、とってもカッコイイのですね！

自分の彼がカッコイイのは、嬉しかったのだけれど、人気のある彼を狙っている人も出てきて、不安でいっぱいになっているのですね。

もしも、自分以外の人を選んでしまったらと思ったら、不安で悲しくて、とっても辛くなってしまいますよね。

そんな時、こんな風に自分に問いかけてみてはどうでしょう？

「これから起こるかも分からないことを、今、ネガティブに想像することって、何か私のの役に立つかな？」と。

もし、心配することで、何か良いことが起こるのであれば、分からないことをネガティブに想像する意味もありそうです。

でも、きっと無いんじゃないかしら？

無いのであれば！！

「今、付き合っているのは私。私は彼とどんな時間を過ごしたいかしら？」

と、考えてみた方が楽しいのではないでしょうか。

ネガティブに想像するということは、彼のことを信じていない、ということでもあります。

ぽんさんが、「この人！」と思って選んだ人です。自分と彼を信じていきましょう。

私たちの関係は、毎日同じではありません。日々、新しい関係を作っていくものなのです。一回選ばれたからと言って、新しい関係づくりに手を抜けば、関係は終わってしまうかもしれません。

毎日、どんな時間を二人で作っていきたいか。ダメになる未来ではなく、望む未来を描いていきましょう。

問題が起こった時には、その時に出来る最善を尽くして、望む未来を手に入れて下さい。

ぽんさんが、楽しい毎日を作っていかれることを心から応援しています。