彼氏のことを好きなの？独占したいだけ？好きと独占欲の関係

【質問】好きっていう気持ちと独占欲について

おっつん/女性/19歳

相談させていただきます。

今あたしには付き合って1年近くになる彼氏がいます。

付き合うことになったのは彼氏が告白してくれたからで、断る理由も特になかったので付き合いました。

「好き」か？と言われたら、「まぁ、好きかな」くらいです、

でも「誰かに取られたらどうする？」と言われたら、無性に辛い気持ちになります。

「好き」という気持ちよりも「取られたくない」という独占欲のようなものの方が強く、「好き」という気持ちがわからなくなりました。

また、周りがみんな彼氏のことをかっこいい！と言ってくれるのですが、あたしは本気で「そんなかっこいいか？」と思ってしまいます。

こんな気持ちのまま付き合い続けるのはお互いのためにならないのではと考えちゃいます。

好きっていう気持ちと独占欲って、どんな関係があるんですか？

【回答】あなたにとって「お付き合いをする」とはどういうことなのでしょう

監修者/武田亜季

おっつんさん、彼に対して「取られたくない！」という独占欲のような気持ちが強く、「好き」という気持ちがわからなくなっているのですね。

彼の存在や彼が抱いている思いは、今まで当たり前にそこにあるものだったのではないでしょうか。

おっつんさんの生活、おっつんさんの一部に、自然と溶け込んでいるのかもしれませんね。

だからこそ、

「もし彼を誰かに奪われたら、彼が自分の傍からいなくなってしまったら・・・？」

そう思うと、まるで自分の一部にぽっかり穴が空いたような感覚になるのではないでしょうか。

「好き」という感情に決まりはありません。

相手を思う気持ちは、人と比べることができないのです。

こうじゃなきゃ「好き」とは言えないとか、付き合ってはいけないとか、そんな決まりはないのです。

全て、二人で決めていくものなのです。

おっつんさんにとって、彼は、どんな存在ですか？

おっつんさん、あなたにとって「お付き合いをする」とはどういうことなのでしょうね

何となく一緒にいること？

どこかに行ったり、食事を一緒にすること？

スキンシップをすること？

それとも、他の意味を見出していますか？

誰にでも、良いところも悪いところもあるものです。

誰かと一緒に時間を共有するとき、そんなありのままの姿で向き合える関係を築けると、充実した時間を過ごせます。

おっつんさんと彼は、どんな時間を過ごしているでしょうね。

おっつんさんも、彼も、決して誰かに奪われたり所有されたりすることのない、尊重すべき大切な存在です。

まずは、自分の心の中にどんな気持ちや考えや感覚があるか、見つめてみましょう。

そして、相手にも同じように大切にしたい、思いや考えがあることを思い出し、その思いを分かち合ってみてください。

おっつんさんが自分を知り、夢や目標を大切にしながら、周りの人と素敵な人間関係を作っていけますように、応援しています。