塩分をとり過ぎると瞼が腫れている可能性がありますか？

【質問】ものもらいを出来にくくする方法は？

 ´・×・｀/女性/21歳

すぐに瞼が荒れたり腫れたりしてしまいます。

予防・改善するためのスキンケア方を教えて下さい！！

【回答】塩分をとり過ぎると瞼が腫れている可能性があります。

監修者/高瀬聡子

こんにちは。ご質問ありがとうございます。

瞼が荒れたり腫れたりするという事は比較的うつ伏せで寝ている方に多いのですが、いかがですか？？

そういった理由でなっている場合は、冷やすのが簡単で効果的です。

まず、化粧水をコットンにつけて目の上に貼り３～５秒休んでいたらかなりスッキリするはずです。

他には、塩分のとり過ぎも考えられます。

塩分をとり過ぎると、体がある一定の塩分濃度を保とうとするため多くの水分を体内に保持しようとするため、結果むくみへと繋がって瞼が腫れている可能性があるのでこちらも十分に注意して下さいね。