更年期は何歳くらいから症状が出ますか？症状と治療法は？

【質問】更年期症状なのか、汗が止まらなくて困ります。

ゆんちゃん/女性/48歳

更年期症状なのか、汗が止まらなくて困ります。

他に更年期にはどのような症状がありますか？教えて下さい。

【回答】のぼせやほてり、発汗、動悸、めまい、肩こり、不眠、イライラ、気分の落ち込みなどあります。

監修者/松村圭子

更年期（４５～５５歳）は、女性ホルモンが急激に低下することによって、自律神経のバランスも乱れ、様々な不調があらわれやすくなります。

主な症状としては、のぼせやほてり、発汗、動悸、めまい、肩こり、不眠、イライラ、気分の落ち込みなどで、症状の種類も程度も個人差があります。

これらの症状がひどく、日常生活に支障をきたすほどの場合を、「更年期障害」と言います。

症状改善のための治療としては、女性ホルモンを補うホルモン補充療法や、漢方薬などがあり、個人の状態や希望に合わせて治療が行われます。

発汗など症状がつらい場合は、婦人科を受診して相談してみるとよいでしょう。