産後のむくみ、どうやって解消する?その原因と対策法とは!?
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【質問】出産後足のむくみがひどいです…

かず/女性/36歳

1日に三人目を出産して昨日退院したばかりなんですが、足のむくみがひどいです。

おまけに、付け根が痛くて…。

薬を処方した方が良いのでしょうか?

それとも、勝手にむくみは引くのか気になります。

回答お願いします。

【回答】一度出産した医療機関を受診されることをおすすめします。

監修者/松村圭子

産後のむくみは、軽度であれば塩分を控える、体を冷やさないようにする、適度に体を動かすなど、生活習慣を見直すことによって改善できることも多いので、まずは、これらのことに注意して過ごすようにしてみましょう。

それでも、むくみがひどく、痛みもあるような場合は、一度出産した医療機関を受診されることをおすすめします。

漢方薬の内服などで改善するケースもあるので、相談されるとよいでしょう。


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