「茶色シミのような」跡を綺麗な肌にする方法はありますか？

虫刺されの跡やかさぶたを綺麗に治したい!

まあ/女性/14歳

足や腕の蚊にさされた跡や､かゆいのをかいてしまって､かさぶたになった跡がたくさんあり消えません｡

もとからアトピーが少しあったり、敏感肌だったりします。足や腕にある跡は、茶色くてシミのようになってしまいました。

これを治して、綺麗な肌になるにはどうしたらいいですか？プールやミニスカを楽しみたいので、できるだけ早く治したいです。

【回答】蚊に刺された跡や､掻き壊した跡は､｢炎症後色素沈着｣という色素沈着が残ってしまいます｡

医学/松村圭子

蚊に刺された跡や、掻き壊した跡は、「炎症後色素沈着」という色素沈着が残ってしまいます。

跡をなくすことはなかなか難しいのですが、ビタミンＣを摂取することによって少しずつ改善を期待することが可能です。

菜や果物などビタミンＣが豊富な食材をしっかり摂るように心がけましょう。色素を排出するにはお肌の代謝を促すことも大切。

魚、豆類などのタンパク質や、ビタミンＢ群も充分に摂取しましょう。皮膚科でビタミンＣの内服薬を処方してもらうことも可能です。

アトピーの人は、肌のバリア機能が弱く、炎症を起こしてしまいがちです。日頃から化粧水や保湿クリームなどでしっかり保湿をするように心がけましょう。セラミドという成分が不足する傾向にあるので、セラミド入りのものを使うとよいでしょう。