炎症後の色素沈着にはビタミンCが有効！？

【質問】唇の荒れたあとを治したい

み‐ぽん/女性/17歳

私は唇を舐めてしまう癖があって唇の端のほうがわれてしまいました。気になって触ったり皮を剥いたので唇にあとが残ってしまいました。意外と目立つので治したいのですがどうすれば治せるでしょうか?教えてください。

【回答】炎症後の色素沈着にはビタミンCが有効です

監修者/松村圭子

唇を舐めると、乾燥して荒れやすくなります。そして触ったり皮を剥いたりすると、炎症が起こって色素沈着などのあとが残ってしまいます。なるべく舐めたり触ったりしないようにし、新しい皮膚が作られて自然に回復するのを待ちましょう。

そして、刺激を避けるために、熱いものや辛いものなどはなるべく控えるようにするとよいでしょう。炎症後の色素沈着には、ビタミンCが有効です。野菜や果物 などからバランス良くしっかり摂取するようにしましょう。