へそのゴマはとった方がいい?へそのゴマの正しい掃除の仕方!
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【質問】へその中のゴマはとった方がいいのですか

なあちゃそ/女性/14歳

小6のときにへその中にゴマが溜まっているのを発見しました。お母さんに聞くとほっといたらいーって言われたのでなにもせず、その時は気にしていませんでした。

中学生になりへその中のゴマが気になりはじめて、無理矢理とろうとしましたがとれなく、中3になった今でもまだあります。

へその中のゴマはとった方がいいのですか??どうしたらキレイにとることができるのでしょうか??

【回答】へそのゴマの正しいケア方法

監修者/松村圭子

へそのゴマは、いわゆる垢(あか)です。

無理に取ろうとしたり、不潔な手で触ったりすると、雑菌がお腹の中に入り、腹膜炎になって下腹部痛を引き起こしてしまうことがあるので注意が必要です。

ゴマをとる時は、手を良く洗って清潔にし、綿棒にベビーオイルをつけて、へそのしわにそってやさしくゴマを取るようにしましょう。

強くこすらないようにすることが大切です。

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