よく聞く「リンパマッサージ」って何!?意味やダイエット効果とは
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公開日:

【質問】リンパマッサージって何?

りほ/女性/32歳

リンパマッサージとは何ですか?

【回答】リンパマッサージは健康的な美を手に入れる方法

リンパ/玉城千春

リンパマッサージのリンパとは古い細胞や血液のかけらなどの老廃物や脂肪を運ぶ道となっています。

それらが溜まると、むくみを引き起こし脚などの太さにつながっていきます。

そのリンパに沿ってマッサージすることによって血液と合流し尿として体外へ排出されていきます。

身体のむくみをとり、スリムなからだづくりもでき、疲労回復も促し元気になる効果もありリンパマッサージは健康的な美を手に入れる方法だと考えてください。

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