ワンちゃんと一緒に痩せる♪運動のコツ＆関東圏ドックラン特集！
ダイエットって、なかなかうまくいきませんよね。長く続けようと思っても飽きてしまったり、効果が出ずにやる気がなくなってしまったり…。そんな時は、大切なワンちゃんと一緒に痩せるのがおすすめですよ！今回は、ワンちゃんと一緒に身体を動かすことができる、関東圏内のドッグランとおすすめの運動をご紹介させて頂きたいと思います♪
ワンちゃんと一緒にできる運動は？
まず初めにご紹介するのは、飼い主さんとワンちゃんが一緒にできる運動♪一緒に身体を動かして、すっきりダイエットすることができたら良いですね！
ウォーキング
まずおすすめしたいのは、やっぱりウォーキングですね♪毎日たくさん歩けば、血流がアップして代謝も良くなります。
全身を動かすことができるので、ダイエットにぴったりですよ！
周りの景色を見ながらワンちゃんと一緒に歩く…最高の時間を過ごすことができそうですね。
ランニング
frilled_dragon/adobe.stock.com
ウォーキングでゆったり身体を動かすのもいいけど、もっとしっかり運動したいという方は、ランニングがおすすめですよ！
ワンちゃんも走るのは大好き！運動に慣れていない方は、ワンちゃんと一緒に少しずつ休憩を取りながら走ってみて下さいね。
関東圏のドッグランをご紹介！
続いては、関東圏内にあるドッグランをいくつかご紹介していきますね！どんな素敵な所があるのでしょうか？
東京都 駒沢オリンピック公園総合運動場
こちらは、1964年のオリンピックでも使われた運動場です。とっても広い敷地内には、たくさんの競技場があったり、ドッグランもとても広く作られています。
中型犬や大型犬が優先の場所、小型犬専用の場所と、きちんと仕切られているので安心して遊ばせてあげることができますね。
利用料などもかからないので、少し待たないと使えないということも…。近くには、ペットOKのカフェなどもあるので、たくさん身体を動かした後にゆっくりお茶を飲むのも良いですね！
東京都 国営昭和記念公園
こちらは、都内最大級とも言われているとても大きなドッグランがある公園です。
オープンアクティブエリア、メンテナンスクローズエリア、くつろぎエリア、小型犬エリア、ビギナーズエリアの5つのエリアに分かれているので、お好みのエリアで遊ばせてあげることができるんですね！
ワンちゃんと一緒に身体を動かせば、ダイエット効果も抜群♪楽しく痩せることができそうですね！
群馬県 世界の名犬牧場
こちらは関東最大級と言われている、とっても大きなドッグラン！中型・大型犬用のドッグラン、小型犬用のドッグランがあるというだけじゃなく、ドッグヒルズというとっても大きな敷地があります。
そして、とっても楽しいのがワンちゃん専用のプールがあるという事♪たくさん運動することができるというのはもちろん、可愛いワンちゃんたちの泳ぐ姿を見ることができるのは本当に嬉しいですね！
千葉県 柏の葉公園
こちらの公園は、テニスコートや野球場があったり、日本庭園など季節の花を観察することができるエリアやバーベキューができるところもあるんです！
そして、ドッグランの広さもなかなかのもの♪ドッグランで遊んだ後もいろいろ歩き回ることができるので、しっかり身体を動かすことができそうですね！
栃木県 那須どうぶつ王国
こちらは、なんと東京ドームの約10倍とも言われる大きな敷地にあります。500頭以上の動物たちがいて、ゆっくり見て回ることができますよ。
そして、ドッグランの広さもかなりのもので、天然芝の上を思いっきり走り回ることができるんです♪敷地内にあるレストランは、テラス席であればワンちゃんと一緒に入ることができます。
運動をした後は、ワンちゃんと一緒にレストランでお食事するのも良いですね！
いかがでしたでしょうか？ワンちゃんと一緒に痩せることができちゃう、おすすめの運動やドッグランをご紹介させて頂きました！
ワンちゃんと一緒に身体を動かして、すっきり美しいボディに♪皆さんもぜひ、試してみて下さいね！
presented by MyReco（https://myreco.me/）
【関連記事】
・蒸し暑い時期にはぴったり♡炭酸水ダイエットの効果的なやり方が知りたい！
・ダイエットを始めるなら運動と食事改善、どちらからやるべき？
writing by myreco
