体位によって筋肉痛の場所が変わる？ラブタイムで筋力アップ！

セックス後の筋肉痛、6割が「太もも」

太もも：59.4％

その他：20.2％

腹筋：12.6％

背中：5%

腕：2.8％

総回答数：397人

“Ｈの後、筋肉痛になりやすい場所”のトップは「太もも」で、全体のほぼ6割でした。2位が「その他」で2割、3位が「腹筋」で1割強と続いています。各回答における男女比をみると、女性の占める割合が高かったのは「太もも」、男性は「腹筋」です。セックスのとき、女性よりは男性の方が「腹筋」を使う、ということなのでしょう。

痛い…、体位と筋肉痛の関係

1位の「太もも」と回答した人たちの理由をみると

「ずっと足を広げているから」

「騎乗位が多いから」

「バックが好きだから」

となっています。セックスの際は、女性は独特な体勢になるので、「太もも」と回答した人に女性が多いことにも、うなずけます。

「その他」のコメントをみると、筋肉痛になりやすい部位は

・お尻

・股関節

・腰

・ふくらはぎ

であり、「股関節」の痛みを筋肉痛に入れないとすれば、4位の「ふくらはぎ」が3位へと繰り上がります。「その他」のトップ、「お尻」と回答した人のコメントをみると、快感を得るために膣を締めることで筋肉痛を起こしている女性が多いようです。

セックスを筋トレとみなすか、セックスのために筋トレをするか、その人の考えによりますが、筋力アップはカラダにとって良いことです。恋人とのＨがさらに良いものになるよう、積極的に肉体を鍛えるというのはいかがでしょうか。

【記事提供：ラブリサーチ】
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