「ヘルスケア」に関するまとめ
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爪のセルフケアでトラブル解消！折れやすい爪から健康的なすっぴん爪に♪
爪のトラブルは不規則な生活が原因です。きれいな爪を手に入れるための秘策をご紹介します。
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目の腫れ・まぶたのむくみ解消法！時間のない朝でもできる緊急腫れ目ケア
朝起きたら目が腫れてる!!メイクのノリも悪い…。そんな時の「腫れ目解消法」をご紹介します。
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香水の付け方であなたの印象は変わる！好印象を与える香水テクニック♪
どんなに良い香りでも、つける量やつけ方を間違えると“香害”となってしまい、周囲の迷惑にもなりかねません。自分自身が気持よく過ごせて、周りの人にも好印象を与えるために、香水使いのテクニックを身につけることが大切です。『正しい香水のつけ方』をご紹介します。
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集中力を高める方法～勉強や仕事に集中できない原因と維持する方法を解説！
やらなければいけない「勉強」や「仕事」となると、つい気が散って「集中できない」ということはありませんか?なぜ人は集中力が切れしまうのでしょうか?ここぞという時『集中力を高める方法』をご紹介します。
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目が疲れる原因と症状とは？疲れ目解消法やパソコンによる疲れを軽減する方法
スマホ、パソコン、ゲームなど目が疲れるのは当然の現代社会。『疲れ目によって起こる症状』や『目の疲れ、充血の解消法』をご紹介します!
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フェロモンとは色気ではない！？相手を惹きつける真の「フェロモン」を解説！
フェロモンっていったいナニ!?媚薬のように語られるフェロモンの正体とは!?
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静電気を防止するには？静電気が起こる原因と予防方法を解説！
冬は静電気が起きやすいのはなぜ?そもそも静電気ってどうしておこるの?『静電気の仕組みと原因』や『静電気対策』についてご紹介します。
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男性にモテる体型のつくり方～理想の体型を作る秘訣は女性ホルモンに
「いつまでも若々しく、キレイでいたい…」。それは女性にとっての永遠のテーマ。キレイの秘訣は、女性ホルモンに秘密があります。モテ体型をつくるために『天然の美容液エストロゲン』についてご紹介します。
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夜更かしが肌に与える影響～肌トラブルが起こる原因とケア方法とは
夜更かし続きでお肌がボロボロに…そんな時のケア方法を伝授します!
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老化を促進させてしまう食べ物と老化を抑えてくれる食べ物
糖と体のタンパク質が結びついてできるAGE（糖化最終生成物）という老化促進物質。実は食べ物にも含まれています。
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飲み過ぎた翌日の対処法！吐き気や頭痛が緩和する食べ物・飲み物とは？
飲み過ぎた次の日でも女子力を維持するために、しておきたい4つのケア方法をご紹介します。
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笑顔の偉大な効果5つ！日々の笑がもたらす美と健康への影響とは？
日々、笑顔で過ごせていますか?笑うという単純な行為は、とても偉大な力を持っています。
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便秘に即効改善？腸を効果的に刺激するエクササイズのやり方
体だけでなく気分までも重苦しくさせる便秘。ストレッチとエクササイズで解消しよう。
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歯を白くする方法！黄ばみの原因と自宅でできるホワイトニング
自分の歯が汚く見えるのではないかと気になっている方も多いのではないでしょうか。せっかく毎日歯を磨いているのに、歯が汚く見られてしまうと残念ですよね。『歯の黄ばみの原因』『歯を白く保つためのブラッシング法』『歯を白く保つその他の方法』をご紹介します。
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口臭の原因と予防法！もう臭いなんて言わせないための日常ケア
口臭予防の第一歩として、まずは口臭について正しく理解することが大切です。
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