「ヘルスケア」に関するまとめ
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女らしくない女になる原因とは？女性のオス化はなぜ起こるのかを検証
仕事を男性並みにバリバリこなし、言葉遣いや行動も男前になったのに加え、ひげ、あごのニキビ、体毛の増加etc…。 このような、“女性のオス化”が近年増えています。 ある調査によると、働く女性の約6割が「自分はオス化していると感じる」と答えたそうです。 こうしたオス化は、なぜ起こるのでしょうか?ここでは、急増中の“女性のオス化”の原因についてご紹介しましょう。
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アンチエイジング効果のあるフルーツサラダレシピ！果物の力で5歳若返る！？
お家で簡単に作れて美味しい!ダイエットやアンチエイジング、病気予防にも効果的なローフードメニューをご紹介します!今回は『果物を使ったサラダとドレッシング』です!
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加湿器なしでも加湿はできる！部屋の湿度を上げる5つの方法
加湿器を使わないで部屋の湿度を上げる方法をご紹介します!
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身体を温めてダイエット～基礎代謝を上げて健康的に綺麗になるには？
身体を温めてダイエットってなに?身体を温めてダイエットってどうやってやるの?身体を温めてダイエットで綺麗に痩せましょう。
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入浴方法を見直して美肌・美ボディ作り～美容効果アップ！冷え性対策にもなる入浴の仕方
今年は秋が短く、一気に冬になってしまいましたね。気温の急激な変化で体調を崩された方も多いのでは?冬の寒い時期、体の冷え対策として有効な入浴は、実は美肌・美ボディ作りにも効果があります。今回は、体を温めながら行える健康美肌・美ボディづくりの方法をご案内します。
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歯を白くする保つ食べ物と歯に着色してしまう食べ物
歯を白くする4つの方法をご紹介します。
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シワの原因となる6つのNG習慣とは？美しい美肌を維持するために避けるべきこと
加齢とともに少しずつ増えてくるシワ。確かにシワは老化現象のひとつですが、加齢以外に、普段の何気ない習慣でシワを作っていることもあるのです。ここでは、シワを作っているNG習慣についてご紹介しましょう。
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ネイル女子必見の基礎知識とは？絶対知っておきたいこと4つ
爪のお手入れやネイルアートはどんな風にしていますか？正しく行うことができていないと爪が荒れてしまうことがあります。『爪の基礎知識』をご紹介します。
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冷え性を解消する方法！原因と3つの克服法を解説
冷えは女性の天敵！冷え性でお困りの方のために、冷え症克服方法を伝授します。
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