楽して美味しく!スキマ時間の「#作り置き」で絶品おかず♡

毎日のごはんやお弁当を美味しく色どり美しくしたい!理想はあるもののバリエーションも乏しいし、ギリギリまで寝ちゃったり…。そんな今回は賢く手抜きしつつ、スキマ時間に作れる「作り置きおかず」をPICK UP♡

公開日:

“続けられる”作り置きレシピ♡

キレイで映えるようなレシピを毎日作りたい。インスタなど見てやりたくなるけど、現実はなかなかできないものですよね。

週末に「1週間の作り置きおかず」なども、やってみようとはするものの続かず断念する人も多いハズ。

今回はいつもより少し早く帰れた日や、ごはんのついでなどのスキマ時間を使ってでも出来る「作り置きおかず」をご紹介します♡

飽きない「常備菜」を仕込もう

①無限キャベツ

出典:https://oceans-nadia.com

キャベツが安い時に買えたら作りたい、絶品おかず。千切りは100均のスライサーを使えば楽チン。家にある材料で、パパっと作れる病みつきの美味しさです。

⇒【無限キャベツ】のレシピはこちら

②にんじんの塩昆布ナムル

出典:https://oceans-nadia.com

にんじんの大量消費やお弁当にもピッタリ!買い出しに行かなくても作れて、気付いたらペロッと食べちゃう美味しさ。

⇒【にんじんの塩昆布ナムル】のレシピはこちら

③無限ピーマン

出典:https://oceans-nadia.com

切って・レンチンして・和えるだけ♪の超時短クッキング。ピーマンの苦みがなくなってモリモリ食べれちゃう鉄板レシピです♡

【無限ピーマン】のレシピはこちら

④トマトと大葉のだしマリネ

出典:https://oceans-nadia.com

トマトと大葉を切って和えるだけの3分クッキング。がっつり系の副菜としてもさっぱりと美味しすぎて、汁まで飲み干したくなりますよ!

【トマトと大葉のだしマリネ】のレシピはこちら

⑤ポテトサラダ

出典:https://oceans-nadia.com

あったらうれしい、みんな大好きな定番のポテトサラダ。マヨネーズを少なめにするのがポイント!ごはんにもお弁当にも、お酒のあてにも◎。

【ポテトサラダ】のレシピはこちら

⑥麻婆豆腐

出典:https://oceans-nadia.com

辛い物が食べたい日ってありますよね!そんな日は難しそうに見えて、意外に簡単出来る麻婆豆腐を。ごはんをお代わりしちゃう美味しさです♡

【麻婆豆腐】のレシピはこちら

⑦鶏大根の甘辛照り煮

出典:https://oceans-nadia.com

鶏肉と大根を炒めて、煮汁を注いで煮るだけ♪放置してれば、照りてりの甘辛味がしみしみでお弁当にもお酒にもピッタリ◎。

【鶏大根の甘辛照り煮】のレシピはこちら

⑧豚こまもちもちバーグ

出典:https://oceans-nadia.com

お弁当にもピッタリで、冷凍保存で2〜3週間保存出来るので、ちょっと時間のある時に作っておきたいレシピ。

【豚こまもちもちバーグ】のレシピはこちら

⑨自家製なめ茸

出典:https://oceans-nadia.com

ごはんのお供に、炊き込みご飯に冷や奴にパスタにと何でもマッチするなめ茸を手作り。スーパーで売ってるものは、もう食べれません♪

【自家製なめ茸】のレシピはこちら

⑩牛肉のしぐれ煮

出典:https://oceans-nadia.com

特売などの切り落とし肉でOK!甘辛の味付けが、ごはんにお弁当にピッタリ◎。余ったにんじんや玉ねぎを入れても美味しそう。

【牛肉のしぐれ煮】のレシピはこちら

⑪鶏つくねの大葉巻き

出典:https://oceans-nadia.com

素朴な味わいで、冷めても美味しいひき肉レシピ。色どりもキレイで、食べた瞬間に大葉の香りが広がります♡

【鶏つくねの大葉巻き】のレシピはこちら

⑫シュウマイ

出典:https://oceans-nadia.com

蒸し器がなくてもOK!レンチンで手間なしのシュウマイ。お豆腐が入ってふわふわ食感で、美味しい&ヘルシーなレシピです!

【シュウマイ】のレシピはこちら

スキマ時間で絶品おかず♡

いかがでしたか?SNSで見てマネしようと思っていても、材料が揃わなかったり続かなかったりした「作り置きおかず」。時短レシピのレパートリーが増えれば、料理の腕も上がりますね◎。

今回は、少しのスキマ時間やついでに出来ちゃう絶品レシピをご紹介しました。賢く手抜きすれば、毎日のごはんやお弁当が楽しみになりますね♡

続きを読む
総合ランキング
ナイトブラの効果とおすすめ商品の全てがわかる!バストアップ法も解説!
意中の相手を“デートに誘う勇気がない”方必見!デートに誘う前の心得
セックスで愛を深める方法~オーガズムに達して幸福感を得るには
「夢イキ」ってなに?女性が寝ながらオーガズムを体験する方法
女性がエッチなしで耐えられる平均は何日?我慢できない時の行動は…
こんなセリフで勃つなんて…!電話で彼氏を勃たせるテクニック7パターン
“素股”をしたことある?カップルに人気の体位“素股”のやり方
ペッティングで愛が深まる♡エッチの満足度を高める“前戯”の流れ
男性をその気にさせる方法!モテ度があがるボディタッチや仕草とは?
ペアーズの口コミ・評判を徹底調査!
アプリで恋愛レシピがもっと快適に
通勤通学・就寝前など、手軽に読める恋愛コラムが盛りだくさん!毎日読むだけで、恋愛に関する男性の本音が全てわかる!?
カテゴリ
片思い
失恋・別れ
結婚
恋愛心理
学生の恋
告白
出会い
デート
カップル・彼氏・彼女
モテる女・モテない女
オトナ
浮気・不倫
恋愛相談
心理テスト
アニメ・マンガ・映画
美容
ヘアメイク
ダイエット