好きな人と距離を縮めたいなら？非言語コミュニケーションを活用する方法
大好きな人に好意や誠意を伝えたいと思っているのに、話題や外見作りにばかり気を遣っている女性は多いもの。あなたも非言語コミュニケーションを活用できていないかもしれません。そこでこの記事では非言語コミュニケーションとは何かの他、片思いを卒業する方法などもご紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね♡
非言語コミュニケーションとは
言語を使わないコミュニケーション！
多くの人が言う「コミュニケーション」は言語を使ったものです。
日本語や英語などを使って相手と意思の疎通をはかることを、学校や職場では「コミュニケーション」と呼んでいます。
一方、非言語コミュニケーションは言語を介さないコミュニケーション方法のこと。
つまり身振りや手振り、表情や目の動き、姿勢などで相手に意思を伝えようとする行為が非言語コミュニケーションです。
「ノンバーバル・コミュニケーション」と呼ばれることもある意志の伝達方法で、実は色々な場所・場面で使われています。
たとえば仲間にだけ意思を伝えたいときがそうで、あなたも「友達には本音を伝えたいけど、彼には知られたくないな」と考え、友達に手招きやアイ・コンタクトで意思を伝えたことがあるかもしれませんね。
非言語コミュニケーションは多彩
仕草、姿勢、手を降る、キスなど！
非言語コミュニケーションは一種類ではありません。
色々な種類があります。
たとえば身振り手振りのなかには些細な仕草や姿勢、手足の動きなどが含まれます。
手を降る、首を縦に振る、足を組む、椅子に深く腰掛けて相手を見下ろすような姿勢をするなども、非言語コミュニケーションに含まれます。
他にも顔だけを使った非言語コミュニケーションもあるもので、表情や、まばたきなどがそうです。
怒った顔をすることや目の動きだけで意思を伝えようとすることも、言語を使わないコミュニケーション方法と言えます。
また相手にハグする、キスをする、手を繋ぐ、肩や腕に触れるといったことも非言語コミュニケーションと言えます。
いわゆる「スキンシップ」も、言語を使わず意思を伝える方法なのです♡
「非言語コミュニケーション」と聞くとピンとこない人は少なくありません。
でも誰もが実は普段、色々な場面で活用しています。
【参考記事】仕草についてもっと知りたいなら！▼
言語を使わなくてもできること
愛情や誠意を無言のうちに伝えられます♪
言語を使ったコミュニケーションを利用すると、色々なことができるようになります。
それにこの点は非言語コミュニケーションを利用した場合もそうです。
色々なことができるし、単に「○○したい」との意思を伝えられるだけ、というわけではありません。
たとえば腕に触れる、ハグをする、といったスキンシップをした場合、愛情を伝えることができますし、喧嘩をしたときは仲直りしたい気持ちや、「謝りたい」思いを伝えることができます。
誰かと交際中の場合、スキンシップをすれば、大好きな人に好意や誠意、真剣味を伝えることが可能です♡
またアイ・コンタクトを使えば心が通じ合っていることや、心を許していることを友人知人に伝えられます。
コミュニケーションといえば、多くの人が言語を使ったタイプを思い浮かべますが、実は非言語のコミュニケーションでも色々なものを相手に伝えることができますし、他人との距離を縮めてくれることもあるものです♪
【参考記事】スキンシップについてもっと知りたいなら！▼
言語と非言語を併用したら？
舌足らずでも本音を伝えられます！
非言語コミュニケーションも便利ですが、言語を使ったコミュニケーションも便利で使いやすいもの。
それにどちらも使えば、好きな人との距離をグッと縮めることができるようになります。
たとえば彼氏に好きの気持ちを言葉で伝えつつボディタッチすれば、スッと相手に好意が伝わり、いい雰囲気になれることもあるものです。
また恋人と喧嘩したとき、大げさな身振り手振りをしながら仲直りしたい意思や反省していることを伝えれば、すんなり仲直りできることも。
口下手な女性の場合、表情や視線、仕草を駆使すれば、彼氏にスムーズに本音を伝えられるようです。
片思いを卒業したいなら？
非言語コミュニケーションも活用しよう！
恋に落ちたなら、誰だって「両思いになりたい。あの人と付き合いたい」と思うもの。
あなたもそう考えているのなら、言語・非言語コミュニケーションの両方を活用しましょう！
願いが叶う確率がグッとアップしますよ。
たとえば大好きな人と一対一で会話しているときは、相手の目をじっと見ましょう。彼の目を見つつ話をしたり、相手の話を聞いたりしてみてくださいね。
彼にあなたの誠意や好意を伝えることができますよ。
また表情はできるだけ穏やかなものにしておきましょう。笑顔を作っておくと、心を許していることや会話を楽しんでいることを伝えられます。
それに身振り手振りやボディタッチを使うこともアリ！
彼が冗談を言ったときは大げさな身振りで笑う、「面白い！」と言いながら肩を軽く叩くなどしてみてくださいね。
大好きな人に「冗談をとても面白く感じている」と、伝えられます。
非言語コミュニケーションを会話中に活用するだけで、実に色々なものが伝わり、距離がグッと縮まりますから、シャイな女性も、ぜひ実践してみてくださいね♡
writing by love recipe編集部
