そあら/女性/14歳
生理中にプールには入らない方がいいと聞いたんですが、それはどうしてですか？？
生理中には川やプールに入らない方がいいですか？？
それとも、血の量が少なければ入っても大丈夫ですか？？
監修者/松村圭子
下腹部痛など月経痛がひどく体調が悪いような時は、他の運動と同じくプールに入るのもやめておきましょう。
経血量が少なく、体調が悪くなければプールに入っても構いません。
プールの中では、水圧の影響で経血が流れ出ることはありませんが、プールから出たら水圧はなくなるので経血が流れ出てくる可能性はあります。
プールからあがったときのために、色の濃いタオルを用意しておくなど準備をしておいたり、タンポンを使用してもよいでしょう。
writing by 松村圭子