零/女性/16歳
私は胸が大きすぎることに悩んでいます。現在Gカップあるのですが、Gカップのブラジャーが見つからずFカップのブラジャーで代用している状態です。
後、生理前には血管が見えるくらいにパンパンに胸が張ってしまいます。こうなると階段の上り下りや、歩くだけでも凄く痛いです。
さらに最近体育でマラソンの練習が始まり、走るともぎ取れるんしゃないかと思うくらい激痛が走ります。
この事を親や友達に話しても「そんなの贅沢な悩みだ」と相談に乗ってくれなくてどうすればいいか分かりません…
どうすれば痛みを軽減できますか?またカップの小さいブラジャーはやはり体に悪影響を及ぼしますか?
返答お願いします!!
監修者/松村圭子
バストが大きくなる成長期は、走った時などに胸が痛くなることがありますが、成長期を過ぎるとバストの成長も止まり、形も落ち着いて、やがて痛みもなくなってきます。
運動をする時は、バストをしっかり安定させるスポーツブラジャーを着用すると、痛みも軽減されると思いますよ。
ブラジャーは、きちんとサイズの合ったものを着用することが大切です。カップの小さいブラジャーだと、締めつけによる不快感や圧迫感を感じることが多く、また、きれいなバストの形を保ちにくくなります。
まだ成長期ですので、体型やバストの形が変化していく可能性もあります。ブラジャーのサイズも変わりやすい時期と言えます。
なかなかGカップのブラジャーが見つからず、探すのに大変とは思いますが、ブラジャーを購入する時は、必ず採寸と試着をして、今の自分のサイズにもっとも近いものを選ぶようにしてみましょう。
writing by 松村圭子