珀煉/女性/16歳
私は毎日日焼け止めを塗っているのですが、『さらさら』と表示されているもの以外のものだと必ず顔がベタベタ、テカテカしてしまいます。
『化粧水感覚』と書かれているものやモイスチャージェルでさえも、ベタつきます。
最初の日焼け止めは洗顔と化粧水＆乳液の後に塗るのですが、ならばと思って乳液を省いたら、いくらかはマシになりましたが、肌に悪い気がします。
あまり関係ないかもしれませんが、私は暖かく(暑く)なると肌荒れして、寒くなると肌の調子がよくなります。
顔のテカリやベタつきを減らす方法はありますか?
それと、乳液は暖かい季節でもつけなくてはいけませんか?
本当に困っています!!
よければ返信ください。
監修者/松村圭子
肌がベタつくのは、皮脂の分泌が過剰になるためです。
特に思春期は皮脂の分泌が活発で、ベタついたりニキビができやすくなります。
夏は皮脂の分泌が活発になるので、皮脂が過剰になって肌の調子が悪くなるのでしょう。
まずは、皮脂を落とすタイプの洗顔料を使い、そのあと化粧水で水分をしっかり与えます。
乳液をつけて肌の調子が悪くなるようなら、油分が過剰になっているということなので、省いてもよいでしょう。
その分日焼け止めで油分を補給します。
過剰な皮脂の分泌を抑えるには食生活も大切です。
皮脂分泌を調節してくれるビタミンCを野菜、果物、いも類などからバランス良くしっかり摂るようにしましょう。
思春期にベタつきがちだった肌は、多くは年齢とともに次第に落ち着いてきます。
writing by 松村圭子