彼氏が約束を守れるようになる方法を教えて下さい！

【質問】彼氏が約束を守ってくれません

もあい/女性/18歳

彼氏が約束を守ってくれません。

約束を破ったことを隠したりすることもあって…。

隠した時はその日の夜などにすぐに言ってくれるんですけど、隠したことと約束をやぶったことに対してすごい怒ってしまいます。

約束はちっぽけなものなんですが、何回も破られてしまうので、この人と付き合っててこれから幸せになれるのかと不安になり、毎回別れようかと考えてしまいます。

どうしたら約束を守ってもらえるでしょうか？

また、破られたと知った時、どういう反応や言い方をすればまるくおさまりますか？

【回答】「約束」の考え方を変えてみてはどうでしょう

監修者/武田亜季

もあいさん、はじめまして。もあいさんには、2つ、悩んでいることがあるのですね。

1つは、彼が約束を守ってくれないこと。

もう1つは、彼が約束を守らなかったときに、もあいさんがすごい怒ってしまうこと。

誰かとする「約束」の中には、とっても大事で、守らなければならないものから、ちょっとした小さな約束まで、重要度はさまざまです。

更に、その重要度というものは、実は一人ひとり違うものなのです。

もあいさんは、「約束はちっぽけなもの」だとお話しされていましたね。彼が約束を守らないということは、彼にとってはその約束は重要ではない、ということかもしれません。もあいさんにとっても、約束の内容そのものは、もの凄く重要という訳ではないのではありませんか？

ということは、もあいさんにとって「約束を守る」=「相手を好き」という証明のような気持ちになってしまっているのかもしれませんね。

いかがですか？

だから、もの凄く怒ってしまうのでしょう。

彼からすると、「「約束する」って言わないと、彼女は怒るからなぁ～」くらいの気持ちかもしれませんよ。

また、もあいさんにとって約束が、「彼に守らせたいもの」になっているように感じました。

もしかすると、そこに彼は反発している可能性も考えられます。

ここで、「約束」の考え方を変えてみてはどうでしょう。

二人で、目的をはっきりさせて、そのために“必要”なら、可能な約束をする。

というものです。

その中で、あまりにも価値観が合わない。一緒にいられない。なら、お付き合いそのものを見直すこともありかもしれません。

価値観がそれぞれ違うことを、二人が受け入れあえるのなら、関係を発展させていけることでしょう。

最後に、彼に対して気持ちを伝えるときは、「怒り」ではなく、怒りの前に感じているはずの率直な気持ちを伝えましょう。

例えば、

「あなたが、約束の時間に来なかったから、何か事故にでもあったのではないかと思って、とても心配で、不安だったの。」

などなど。

お互いを尊重し、大切に思える関係がつくれますように。

応援していますね。