ハンドクリームの効果を高めるにはハンドマッサージも一緒にしよう!!
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【質問】ハンドクリームは何を選べばいい??

シノブ/女性/29歳

仕事の関係で手に潤いがほとんど無くなってしまいました(。・・。)

ハンドクリームを塗ってもすぐに乾いてしまいます。

市販のハンドクリームは種類が沢山あり、どれを買ったらいいか分かりません(‥;)

尿素入りのを選べばいいのでしょうか?

教えて下さい。

【回答】自分に合ったものを使用することが大切です。

監修者/松村圭子

ハンドクリームにもいろいろ種類があり、自分に合ったものを使用することが大切です。

尿素には、保湿作用と、硬くなった角質を取り除く作用があり、肌が潤って滑らかになりますが、傷などがある場合はしみることがあるので、そのような場合は避けた方がよいでしょう。

水分を保持する作用が高く、顔のスキンケアにもよく配合されているヒアルロン酸もおススメです。

医療分野ではワセリンもよく使われます。

リップクリームとしても使用でき、保護作用も高いのですが、べとつきがちになります。

角質の細胞間脂質で、肌のバリア機能を高めてくれるセラミド入りも低刺激でおススメです。

ハンドクリームを塗る時は、血行を促すためにマッサージをすると良いでしょう。

指と指の間を押したり、爪の両側を持って左右に回します。

夜は、ハンドクリームを塗ったあと、コットンの手袋をして寝るとよいでしょう。