ひとりエッチでもっと感じるための声の出し方～いつもとは違う刺激を楽しむために

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

Q.【女性に質問】ひとりエッチのとき、声は出しますか？

回答時期：2016.09.08〜2016.09.24｜127名が回答

はい：72名

いいえ：55名

【はいと答えた方】どんな風に声を出しますか？詳しく教えてください　【いいえと答えた方】それはなぜですか？

はい

あまり大声にならないように気をつけながらアンアンと。自分でアソコの状況を声に出して実況すると気分出ます。

電マでの外イキのみですが、いわゆるイク感覚が押し寄せて来ると「はっ、あぁ～」と息が詰まったり、長く吐いたりするような声が漏れます。

自分の声に興奮します。彼とエッチする時にも上手に出るようになりますし、一人言葉攻めをやってまた興奮してます。

実家暮らしなのですが家族が寝静まった時こっそりとしてます。堪えてるつもりですがやはり結構声が出てしまっているみたいです。以前部屋のドアを開けっぱにしながら燃えてしまって…。後々ヒヤヒヤでした笑

イキそうな感じがしてきたら彼とのエッチを想像しながら「入れて！！早く－－－」です。イク時には体がガクガクしてきて自然とあっあっあっ－－と声がでてしまいます。

いいえ

声を出さない方が集中できるし気持ちいい

本当に気持ちよさに集中したら声は出ないもの

彼とのエッチの時は自然と声がでるけど、ひとりだと出ない

実家だから！道具も使いませんよ。いや、使えません。

声は相手とのコミュニケーションだと思う。1人のときは必要ないから。

そこで今回は、アンケートに寄せられたコメントを参考にしながら、ひとりエッチを盛り上げる声の出し方についてご紹介します。
今夜すぐにでも取り入れられますので、ぜひ試してください！

彼とするのと同じように声を出す

・はぁっってセックスの最中と同じような声

・自分を盛り上げるために、彼といるときと同じような声を出す

セックスにおいて喘ぎ声や愛のささやきは、聴覚を通して性的興奮を高める刺激となります。これはひとりエッチのときも同じです。彼とのラブタイムを想像して自然な喘ぎ声を出せたら、鼓膜を通して体内に響く自分の声がセクシーな気分を盛り上げるBGMとして機能してくれることでしょう。

ただし、家族と同居している方はうっかり家族に喘ぎ声を聞かれてしまって気まずい思いをしないように注意してくださいね。理想は平日の昼間など誰も家にいない時間を狙うのがベスト。夜遅くに家族が寝静まってから行うときは、音楽やテレビのボリュームを少しあげてごまかしましょう。想像以上に声が大きくなりそうなときは、枕やクッションに顔をうずめて出すと音漏れを防げますよ。

小さな声で喘ぎ声を出す

・喘ぎ声というより吐息

・小さな声でアッアッアッと言う

AV女優のように大きな喘ぎ声を出すのはちょっと抵抗がある…という方は、息が漏れるような小さな声を出す練習からはじめてみましょう。お腹から出すというよりは、ため息をつくように喉のあたりで声を出すイメージです。ワントーン高めで力が抜けたような声のほうがセクシーです。自分の身体の中で好きなパーツや彼に褒められたところを思い出しながら声を出すと、自信が湧いてうまく気分を盛り上げられますよ。

普段はサバサバとした女性でも、「か細い声」を耳にすることで、自分の女性らしさにうっとりできるでしょう。たまには思いっきりナルシストになって、官能に酔いしれてみてはいかがでしょうか。

イク時だけ声を出す

・イク感覚が押し寄せて来ると「はっ、あぁ～」と息が詰まったり、長く吐いたりするような声が漏れる

・イクときは「ああーーー」と声が出ますが、それ以外は無言

イク瞬間に自然に漏れる喘ぎ声も、ひとりエッチを盛り上げてくれます。上記のコメント以外に筆者の周りでは、「息が止まって、『うっ、うっ』という低い唸り声が出てしまう」という女性もいました。

ひとりエッチの序盤で出す声に比べて、イク瞬間に漏れる声はほとんど無意識で自然に出したほうが興奮しやすいです。オーガズムの瞬間は集中するために呼吸を止めているという方は、小刻みで口呼吸をしたり、イった直後に「ふー」と深く息を吐いたりしてみてください。慣れてきたら「あー」「はぁ」という音を加えていくと、快感を邪魔せずに自然な喘ぎ声を出すことができますよ。

ひとりエッチで声は出ない

・「一人だとなんだか照れくさいから」

・「本当に気持ちよさに集中したら声は出ないもの」

一方で、ひとりエッチのときは、照れくさくて声を出さないという方も多くいました。喘ぎ声は自然に漏れるものだからこそ興奮するもの。声を出すことに囚われるあまり、ひとりエッチに集中できなくなったり、かえって冷静モードになってしまったりする場合は、無言のままでも問題ありません。

声を出さずにいつもとは違った雰囲気を味わうなら、耳栓がおすすめです。外からの音をシャットアウトすることで、かすかに漏れる自分の「息」に気づくことができるでしょう。軽く口を開けて「はぁはぁ…」と口呼吸をすると、興奮の高まりによってどんどん荒くなる呼吸の変化が心地よく感じられるはずです。

ローション、ラブグッズ、エッチな動画。最近はひとりエッチを盛り上げるものはたくさんありますよね。いろいろと試してみたけど、いまひとつマンネリから抜け出せない…。そんなときは「自分の声」を最大限に活用してはいかがでしょうか。わざわざお金をかけてアイテムを用意しなくても、おひとりさまの夜を盛り上げるいいスパイスとなるはずですよ。

自分は普段、どんな声を出しているのか。どんな声に色気を感じるのか。そんなことを意識しながらひとりエッチをすれば、これまで眠っていた官能がうずいて、彼とのラブタイムでもますますセクシーさに磨きがかかるかもしれません。さっそく今夜から試してみてくださいね。

【記事提供：ラブリサーチ】
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